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情绪情感(杨永敬)

将20条题项的得分相加算出总分“Z”。 根据 Y=1.25 × Z,取整数和部分的标准分。 Y<35,心理健康,无焦虑症状; 35≤Y<55,偶有焦虑,症状轻微; 55≤Y<65,经常焦虑,中度症状; 65≤Y,有重度焦虑,必需时请教医生。 抑郁自评量表 (SDS) 下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况打分,表示:A没有或很少时间,计1分;B小部分时间,计2分;C相当多时间,计3分;D绝大部分或全部时间,计4分。但2,5,6,11,12,14,16,17,18,20反向计分。 1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉; 2.我觉得一天之中早晨最好; 3.我一阵阵哭出来或觉得想哭; 4.我晚上睡眠不好; 5.我吃得跟平常一样多; 6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快; 7.我发觉我的体重在下降; 8.我有便秘的苦恼; 9.我心跳比平时快; 10.我无缘无故地感到疲乏; 11.我的头脑跟平常一样清楚; 12.我觉得经常做的事情并没有困难; 13.我觉得不安而平静不下来; 14.我对将来抱有希望; 15.我比平常容易生气激动; 16.我觉得作出决定是容易的; 17.我觉得自己是个有用的人,有人需要我; 18.我的生活过得很有意思; 19.我认为如果我死了别人会生活的好些; 20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。 计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。 反向计分题号:2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。 总分乘以1.25取整数,即得标准分,分值越小越好,分界值为50。 将20条题项的得分相加算出总分“Z”。 根据 Y=1.25 × Z,取整数和部分的标准分。 Y<35,心理健康,无抑郁症状; 35≤Y<55,偶有抑郁,症状轻微; 55≤Y<65,经常抑郁,中度症状; 65≤Y,有重度抑郁,必需时请教医生。 情绪 情感 主讲人:杨永敬 第一节:情绪情感概述 一、什么是情绪情感? 高兴 他喜欢我,真好! 伤心 他是在安慰我吧! 疑惑 我不怎么样,这个人干嘛? 厌烦 哼,讨好我,想利用我! 是人对客观事物是否符合自身的需要而产生的主观态度体验及相应的行为反应。 构成: 主观体验 外部表现 生理唤醒 (一)含义 (二)情绪情感的区别和联系 1、区别 情绪是人和动物共有的低级的、简单的体验,一般与生理需要相联系;情感是人类特有的、高级的、复杂的态度体验,常常是与社会需要要相联系。 情绪具有情境性、易变性、不稳定性的特点;情感具有稳定性、深刻性、相对持久性的特点 情绪反应强烈,具有冲动性,情感少有冲动性 2、联系 情绪是情感的外在表现 情感是情绪的本质内容 1、认识过程对情绪情感具有重要影响 .认识过程是情绪情感的前提 .对刺激情境的认识决定着情绪情感的性质 .影响情绪情感的强弱 2、情绪与情感水平和性质反过来又影响认识过程 积极良好的情绪情感,能激励感知的主动性,改善记忆活动的各项品质,增进思维和想象的灵活性和创造性,提高认识的效率;而消极的不良情绪情感会干扰认识活动的顺利进行影响认识活动的深度和广度,对认识过程产生消极影响 (三)、情绪情感与认知过程的关系 (四)情绪情感的生理变化和外部表现 1、生理变化 测谎仪及其记录 2、外部表现 悲:“库尔克斯”号航母沉没之后 愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童 面部表情 面部表情 是指通过 眼部肌肉 颜面肌肉 口部肌肉 的变化来 表现各种 情绪状态 姿态表情 (五)情绪情感的功能 1、动力功能 2、信号功能 3、感染功能 第二节:情绪情感的分类 一、情绪的分类 基本的原始情绪:快乐、愤怒、悲哀、恐惧 复合情绪:悲喜交加、百感交集等 情绪的状态 心境 激情 应激 快乐 愤怒   恐惧   悲哀 1、基本情绪(原始情绪) 2、复合情绪:在原始情绪基础上发展起来的情绪体验,表现为几种基本情绪的复合。 包括: 与他人的评价有关的情绪,如爱慕、厌恶、怨恨等 与自我的评价相关的情绪,如谦虚、自卑、羞愧等 3、情绪状态(心境、激情和应激 ) (根据情绪的持续性不同划分) 心境:比较微弱、持久而又具有感染性的情绪体验,并非关于某一事物的体验,而是一段时间使人染上某种情绪色彩的体验。(弥散性和长期性) 心境产生的原因 1、激情的余波 2、生活中的重大事件影响 3、人际关系的影响 4、自然环境变化的影响 5、生理状况所致 激情:一种迅速、猛烈、爆发而时间短暂的情绪状态(建设性的激情和破坏性的激情) 应激:突如其来

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