双人划船,背对背运球接力.doc

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双人划船,背对背运球接力

1:出海打鱼(双人划船) 2:送海货(背对背运球接力) 课的 任务 1:学生能够初步理解双人划船、送海货时两人之间的配合方法和动作要领,了解渔民的生活对弘扬家乡文化和发展体育的积极作用,以及对家乡人民健康的作用。2:通过学生自学和教师点拨,基本上学会双人划船的动作,其中有80%以上学生能很好的掌握动作,锻炼上下肢、腰腹肌力量协调能力,送海货练习能够提高学生的集体配合节奏,增强学生的协作能力。 3:培养学生主体意识和自主习惯,发展学生创造性思维,弘扬家乡渔民文化,培养学生热爱劳动、团结协作、积极向上的健康心理和自我评价的能力,人人争做合格市民。 课的 部分 课的内容 教学意义 运 动 量 ?? 教??? 与?? 学? ?方??? 法 ? 练习 次数 练习时间 学生活动 教师活动 ? 常 ? ? 规 ? 一:体育委员整队并报告人数二:师生问好 三:宣布课的内容和任务 四:检查服装,布置见习生 1、集中学生注意力2、学生明白本课的学习内容 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2 分 ? ? ? 体育委员按四列横队整队要求:快,静,齐 ? ? ? ? ? ? 要求:声音宏亮、精神饱满 ? ? 准 ? 备 ? 出 ? 海 徒手操1:肩部运动 2:扩胸运动 3:腹背运动 4:腰部运动 5:弓步压腿 6:腕踝运动 1、为本课的学习做好适应性练习2、培养学生集体主义的精神 ?? ? 4 * 8 拍 ?? ? ? 3 分 ? ? 练习队形? ? ? ? ? ? ? 学练法: 1、听口令练习 2、全班集体练习 教法:1、体育委员口令指挥学生练习 要求: 1、??? 活动充分 2、学生认真练习 ? ? ? ? 造 ? ? ? 船 ? ? ? ? ? ? 一、????????????? 双人划船1、组船 我和你双脚并拢地上坐;请你坐在我脚上;两腿分开双脚并;让我坐在你脚上;拉紧双手组成船。 ? 1、培养学生自学能力2、培养学生观察和评价的能力 ?? ? ? ? 3 至 5 次 ?? ? ? ? ? 5 ? 分 练习队形:四列横队、两人一组? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 学练法: 1、? 学生看学习卡自学 2、? 认真领会动作要领 2、学生两人一组为进行练习 3、边念要领边练习 教法:1.发给学生学习卡 2.讲解示范动作要领 3.巡回指导、点拨 4.帮助纠正错误 要求: 1、??? 学生认真练习 2、培养学生自学的能力 ? ? ? ? ? ?试 ? ?船 ? ? ? ? ? ? ?2、试船 你提臀,我抬脚;我提臀你抬脚;试试小船稳不稳。 ? ? 1、培养学生自学能力2、培养学生团结协作能力 ? ?? ? ? 3 ? 分 ?练习队形:四列横队 ? ? ? ? ? ? ? ? 学练法: 1、学生根据要领认真练习 2、学生两人一组进行练习 教法:1.讲解示范动作要领 2.巡回指导、点拨 3.帮助纠正错误 ? 要求: 1、? 学生认真练习 2、相互评价、观察或帮助纠正错误 ? ? ? ? ? ? 划 ? 船 ? 出 ? 海 3、划船我拉你,你提臀,我伸脚;你拉我,我提臀,你收脚; 拉紧手,很重要,身体后倒不能忘;双脚紧靠臀下面,下船千万别翻倒。 1、培养学生自学能力2、培养学生团结协作能力 3、培养学生热爱家乡、热爱劳动的习惯 4、发展学生协调能力 ? ?? ? ? ? ? ? 15 至 17 分 练习队形:先两人一组练习,然后分两大组进行接力练习? ? ? ? ? ? ? 学练法: 1、认真听老师讲解,仔细看示范 2、? 两人一组练习 3、接力比赛 4、优生示范,其他学生评价 要求: 1、学生认真练习 2、要求学生积极配合 教法:1、讲解示范动作 2、组织学生划船 3、组织学生划船接力 4、学生练习,教师巡视指导 5、每组推荐代表示范,其他评价 ? ? ? ? 出 ? 海 ? 归 ? 来 ? ? ? ? ?二、送海货(背对背运球接力) 1、? 装货 ? 2、? 运货 ? 3、? 卸货 1、发展学生协调和灵敏素质3、培养学生的合作精神 ? ?? ? ? ? ? 10 至 12 分 ? ? 练习队形:同上四列横队? ? 学练法: 1.??? 听动作要领 2.??? 原地练习 3.??? 背对背跑进练习 4.??? 接力练习 教法:1.??? 讲解示范 2.??? 组织学生练习 3.??? 学生用背夹住,两手相拉 4.??? 学生练习,教师指导 要求:1、注意安全 ????? 2、互相配合 庆 ? 祝 ? 生 ? 活 一、????????????? 放松练习1.? 球抛出时“哈哈笑” 二、讲评 ? 三、收拾整理器材 ? ? ? 四、师生再见 1.让学生心理放松2.转移注意力放

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