小学三年级跳高助跑起跳教学设计.docVIP

小学体育学科 《跳高助跑起跳组合动作学习》教学设计 学校：石家庄外国语小学 姓名： 白伟 年级： 三年级 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》（2011版）为依据，把运动参与、运动技能、身体健康和心理健康与社会适应四方面课程目标的实现手段融入到教学中，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生的集体意识，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生身体健康，使学生达到体、智的全面发展。 二、教学内容分析 本单元主要教学内容是助跑起跳组合动作，对助跑起跳动作特点进行分析。如何能够使学生在一定速度下完成起跳，动作舒展流畅，我认为主要是助跑和起跳的衔接，使水平速度转化为向上的高度。本节课以跑跳步为教材主，要解决单腿起跳与蹬地的问题。助跑起跳主要是以一定速度衔接单腿起跳的组合动作，如果在较快的跑动中不是单脚起跳则很难有蹬地向上的动作。在本节课的学习中，学生将通过教师提供的各种器材完成动作，体会单脚跳腾空感觉，为接下来的水平三技术学习做准备。 三、学情分析 1、教学对象：小学三年级学生 2、心理特征：三年级的小学生是形成自信心的关键期他们在接受别人的评价中能发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心’ 1．通过教师引入内容，集中学生注意力，为接下来的教学作准备。 准 备 部 分 徒手操： 振臂运动 扩胸运动 腹背运动 正压腿 侧压腿 手腕脚踝 徒手操： 1、原地跑跳步 2、抱膝跳 1、教师带领示范，观察学生。 2、语言提示动作舒展有力充分拉伸。 3、准备活动动作幅度较大 4、原地跑跳步：要求支撑腿蹬直，摆动腿超过水平线。 5、抱膝跳：脚掌发力，上肢稍前倾，膝关向上提。 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ 8’ 1、准备活动使学生充分热身，身体逐步达到运动状态，并通过原地跑跳步、抱膝跳作为引导，为接下来的教学环节做准备。 基 本 部 分 一、单腿起跳 二、助跑起跳 练习1：跑跳步 方法：小组练习，将学生分成四组，设起点和终点，每组同学从起点开始，跑跳步至终点，然后返回。 组织： 教师集体讲解示范后学生开始分组练习，学生思考如何起跳高度更高？ 要求：蹬地有力，摆动腿向上抬，身体保持与地面垂直。 队形： x x x x x x x x x x x x x x ▲ x x x x x x x x x x x x x x 练习2：2-4步助跑起跳跳跃标志物 方法：在上一个练习基础上加上标志练习。学生在2-4步内完成起跳。 组织：小组练习，教师巡回指导。 要求： 问题1：分清起跳腿和摆动腿。 队形： x x x x x x x x x x x x 练习3：助跑起跳顶高 方法：教师示范，在上一个练习的基础上学生尝试助跑起跳用头去顶学生手中所拉直的跳绳。 组织：集中练习，教师巡回指导，练习一段时间后暂停，教师提示引导学生，提高动作质量。 要求：助跑有一定速度，在起跳时蹬地要有力量。 问题2：在顶高的时候，上肢的身体形态？ 队形： 散点 x x x x x x x x x x x x x x x x 练习：助跑起跳臀部高于杆 方法：将所有学生分为四组，每组两个同学拉直跳绳作为杆，学生助跑起跳不要求过杆，只要求起跳时臀部高于杆。 组织：老师做示范，直线助跑，左脚起跳同学在左侧，右脚起跳在右侧。 要求：助跑要有一定速度，直线助跑，臀部要超过杆。 问题4：为什么起跳时臀部要超过杆？ 队形： 分组 3’ 5’ 4’ 5’ 1本环节练习学生摆动腿向上抬，起跳腿蹬地有力。 2、本环节运用器材对学生进行限制，让学生跳过障碍物，辅助完成单脚起跳的目标，为学生在一定速度起跳做铺垫。 3、通过以上基础练习，使学生在一定速度下助跑起跳，使头部顶到跳绳。使水平速度转化向上的高度，同时身体保持垂直 4、助跑起跳，要求学生臀部高