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职业生涯规划及程序方法
职业生涯规划 第二讲 职业生涯规划的程序方法 一、个人职业生涯规划的基本步骤 二、职业生涯自我规划六步法 三、职业生涯规划的内容 四、职业生涯规划成功的标准 一、个人职业生涯规划的基本步骤 个人职业生涯规划是一个周而复始的连续过程 确定志向、自我评估、职业选择、职业生涯路线选择、确定目标、制定行动计划、评估与反馈七个步骤。 个人职业生涯规划,对一生多彩多姿的人如此,对一生少有变动的人也是如此。 对规划大过程如此,对其中的每一小过程亦如此。 职业生涯规划的循环步骤流程图 一、个人职业生涯规划的基本步骤 1.确定志向 志不立,天下无可成之事,有志者事竟成 有志之人立常志,无志之人常立志 胸怀祖国,放眼世界 胸怀目标,放眼未来 胸怀个人,放眼前途 确定志向是人生的职业的起点,关键点 一、个人职业生涯规划的基本步骤 2.自我评估 ——知己 兴趣、爱好 个性、性格 能力、特长 思维方式、学术水平 世界观、价值观 智商、情商 潜能 一、个人职业生涯规划的基本步骤 一、个人职业生涯规划的基本步骤 4.设定职业生涯目标(规划职业生涯的核心) 主要考虑两方面因素 一是自身条件,如所学专业、个人的兴趣、特长、性格特点; 二是社会发展的影响以及对个人发展的影响。 高水平的自我评价、职业和就业信息, 再加上专业的咨询员,是帮助人们解决生涯问题的核心。 目标法则 实验者让学生投掷竹圈,去套前面地上的圆柱。 学生们第一个问题就是:“该站在哪儿投掷呢?” 实验者回答道:“没有规定,由你自己选择。” 学生们听后觉得奇怪,他们起初站在距圆柱很近的位置去投掷,成功率很高。可投了几次之后,便觉得那样做没有意思,于是就自行退到较远的位置,结果命中率自然大大降低。 就这样一会儿靠前,一会儿靠后,学生们最终确定了最适当的位置,那就是投掷命中率约在50%左右的地方。 目标法则的启示 人们固然盼望成功,但太容易得手的事情没有挑战性,即使成功,也不能给予人们以成就感。 太困难的事完全没有成功的可能性,人们也不愿因此浪费精力。 只有成功与失败各占一半的事情,方能引起人们的最大兴趣。 人们在确立行动目标时,不仅要考虑目标的高低,而且还要看目标对自己而言能否实现。只有这样,才能使目标产生巨大的激发力量,推动着人们自觉地从事活动,从而塑造出坚强的性格意志特征。 几个帮助个人设定职业生涯目标的问题 一、你有何才能? 把它们全部列出来,选择三种最重要的才能,然后把每种才能用一两个词来表达。 如“我所具有的最重要的三个才能是听力、创造力和表达能力。” 二、你的追求是什么?什么是你梦寐以求的?使你希望为之付出更多的精力?究竟为哪些事情你愿意一展才华?在哪些主要领域你愿意投入自己的才智? 譬如,“我的追求是帮助人们发现他们的生活目标。” 三、什么环境让你感到如鱼得水?什么样的工作和生活环境最适合你发挥自己的才能? 把上述问题的答案列出来,将每个答案中你认为最重要的因素结合起来组成一个完整的句子。 比如,“我的生活目标是利用我的听力、创造力和表达能力帮助人们在自然环境中发现他们的生活目标。” 设定职业生涯目标应注意的问题 目标要高远但决不能好高骛远,一个人追求的目标越高,其才能就发展得越快,对社会就越有益; 目标幅度不宜过宽,最好选择窄一点的领域,并把全部身心力量投入进去,这样更容易获得成功; 要注意长期目标与短期目标的结合,长期目标指明发展的方向,短期目标是实现长期目标的保证,长短结合更有利于职业生涯目标的实现而且目标都要明确具体。 一、个人职业生涯规划的基本步骤 5.确定职业生涯路线 定义:职业生涯路线是指一个人选定职业后从什么方向上实现自己的职业目标,是向专业技术方向发展,还是向行政管理方向发展。发展方向不同,要求就不同。 在职业生涯规划时必须对此做出选择,以便安排今后的学习和工作,使其沿着职业生涯路线发展。 从三个方面考虑职业生涯路线的选择 一是个人希望向哪一条路线发展。 主要考虑自己的价值、理想、成就动机,确定自己的目标取向; 二是个人适合向哪一条路线发展。 主要考虑自己的性格、特长、经历、学历等客观条件,确定自己的能力取向; 三是个人能够向哪一条路线发展。 主要考虑自身所处的社会环境、政治与经济环境、组织环境等,确定自己的机会取向。 几种典型的职业生涯路线 一、个人职业生涯规划的基本步骤 6.制定行动计划与措施(生涯策略) 为实现生涯目标的行动计划。内容包括: (1)撰写求职简历,工作种类设想,寻找合适的组织和工作种类,应聘面试,选择工作岗位,工作,参加组织培训、教育,争取最佳业绩,构建人际关系网,谋求晋升,以及跳槽换工作等 。 (2)前瞻性的准备——参加业余的进修班学习,掌握一些额外的技能或专业知识 (如考取计算机等级证、
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