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- 2017-09-06 发布于浙江
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2017年脑卒中的预防
脑卒中的预防中医院神经康复科 左边是以色列的前总理,右边是普通百姓,从这两张图片,告诉我们 任何人都有可能中风。 中风发病者约30%死亡;存活下来的,约有3/4的人丧失劳动能力,其中又有40%的人重度残疾,他们长期生活在病床或轮椅上,他们生活能自理吗? 困难,很困难,非常困难! 日常的说话、吃饭、大小便等等,都依赖家属;他们的心理常常表现为失望、忧郁,甚至是绝望…… 中国脑中风的流行现状 2013年中国疾病死亡率排名表: 1、 脑血管病 22.63% 2 、恶性肿瘤 22.17% 3 、心脏病 16.77% 4 、呼吸系统疾病 14.09% 脑中风已成为 我国居民死亡的第一位原因。 中风防控的五项简易措施 认知高血压、高血糖、高血脂等中风危险因素 进行体力活动及常规锻炼 健康饮食,避免肥胖 戒烟 , 限酒 学会识别中风早期特殊症状和应对方法 脑中风一级预防,也就是没有中风之前的预防。 Hypertension 降压 Dyslipidemia 调脂 Diabetes Mellitus 降糖 Antiplatelet 抗血小板 中风一级预防重点在于纠正所有可逆的危险因素。 一、预防中风危险的三大基石 正常人血压波动的昼夜节律
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