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心肺复苏法-PeacefulMind
心 肺 復 甦 法 假如你的親人或朋友患有心臟病,你應該學習心肺復甦法。因為當心臟病病發時,患者可能會人事不省、沒有呼吸和脈搏。在這時,如果你能夠迅速及正確地施行心肺復甦法,直至救護人員到場,患者能回復心跳及呼吸,以致性命得以延續的機會便能大大提高。 事實上,在很多先進國家例如美國、加拿大、澳洲等都已經開展了為心臟病患者的家人提供心肺復甦法訓練。結果亦顯示這類人士在學習過程中均能有效地掌握心肺復甦法的技巧及對使用這種急救方法有無比信心。 1.確認四周環境安全,不會對傷者及急救員構成危險。 2. 輕搖傷者的雙肩和近耳叫喊他,如傷者沒有反應,立即求救,請旁人協助召喚救護車。 意識分四級:意識清醒 (A) 對叫有反應 (V) 對痛有反應 (P) 意識昏迷 (U) 3.打開呼吸道 : 用『按額提顎』的手法,用一隻手按著傷者的前額,使頭部後仰,同時用另一隻手的食指將下頷尖托起,令舌頭不會後墜阻礙咽喉,暢通傷者的氣道。如果懷疑傷者有頭部或頸部受傷,可以用『創傷推顎法』來暢通氣道。 4.將臉頰靠近傷者口鼻大約三厘米, 以少於十秒的時間作檢查: 看(Look)〝胸腹起伏〞聽(Listen)〝呼吸聲〞 感覺(Feel)〝用臉頰感覺呼吸〞 5.吸一口氣,跟著用口密封傷者的口部,吹氣兩次進肺,每次吹氣為時一秒。 6.用食指和中指感覺喉核的位置,然後將指頭順著急救員自身的方向滑下約 2.5 厘米至喉核與鄰近肌肉帶中間,以少於十秒的時間作檢查。同時觀察循環徵象,如呼吸、咳嗽及活動。 7.如傷者沒有呼吸、脈搏及循環徵象,應立即施行體外心臟壓法,讓傷者仰臥在堅硬的平面上,伸出靠近傷者下肢的手,以中指沿肋骨架下部的邊緣向上移,直至肋骨與胸骨相接處,將中指放於此位置,食指則放左胸骨上,與中指並排。 8.在定位的食指旁,用另一隻手的掌根置於傷者的胸骨上,接著把定位的手疊放在這隻手的手背上,手指可以伸直或交叉互扣,貼腕翹指。 9. 傾前上身,以髋關節作文點,雙臂伸直,垂直地以掌根將胸骨壓下約 4至5厘米 (約為胸腔深度的三分一至一半),然後放鬆,但掌根要離開傷者胸部,按壓及放鬆的時間要相等。 10.急救員施行心肺復甦法時,壓心及吹氣的比率都是三十比二。壓心速率為每分鐘約一百下,節拍要均勻。壓心三十下及吹氣二口為一循環,以約二十秒完成。即十八秒壓心三十下,兩秒吹氣二口。 11.如傷者仍然沒有呼吸和脈搏,應繼續施行心肺復甦法,壓心時急救員須觀察傷者的反應及面色。在施行心肺復甦法兩分鐘後,以少於十秒時間檢查脈搏及觀察循環徵象,其後每隔兩分鐘再檢查一次。若發覺傷者有復甦跡象,應立即再檢查脈搏及觀察循環徵象,如有脈搏,再檢查呼吸。 12. 如傷者有脈搏,但沒有呼吸,應以每分鐘十二次的速率施行人工呼吸直至有救護人員或其他懂得心肺復甦法人士接手、傷者回復呼吸和心跳或急救員已筋疲力盡為止。 以上所提供的所有急救學知識,只可作為參考資料。瀏覽者不可視這參考資料作為曾修讀認可的急救訓練。如瀏覽者想修讀認可的急救訓練,可向香港聖約翰救傷會或香港特別行政區政府認可的機構或組織查詢有關之認可急救訓練。
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