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抹法振动类手法
推拿技术 Massage Therapy 推拿 定义:运用推拿手法刺激患者体表的部位或穴位,运动患者的肢体进行治疗的一种外治法。 作用:疏通经络、滑利关节、促进气血运行、调整脏腑功能、增强人体抗病能力等 推拿技术的特点 1.传统医学与现代科学理论的密切结合是推拿技术的理论基础 2.适应证广、疗效显著、操作方便、经济安全、科学性强是推拿技术的临床特点 3.手法实施和功法训练是推拿技术的基本特征 4.把握好适应症和禁忌证是推拿技术的基本准则 推拿技术的原则 (一)整体观念,辨证操作 (二)标本同治,缓急兼顾 (三)以动为主,动静结合 三、推拿技术意外的预防及处理 1.晕厥 2.疼痛加重 3.皮肤损伤及皮下出血 4.骨关节的损伤 主要适应症: 颈、肩、腰疾患,各类肌肉劳损,一般的内外妇儿疾病。 1.内、妇、外、五官科疾病 2.骨伤科疾病 3.儿科疾病 4.其他 禁忌症 1、诊断不明的急性脊柱损伤。 2、各种骨折、骨结核、骨肿瘤、严重骨质疏松症等。 3、急性传染病、胃和十二指肠溃疡、急性穿孔等。 4、严重心、脑、肺疾病。 5、有出血倾向或有血液病者。 6、妊娠妇女的腹部、腰骶部。 推拿基本手法 摆动类手法:一指禅推法、滚法、揉法 按压类手法:按法、点法 捏拿类手法:捏法、拿法、捻法 摩擦类手法:摩法、擦法、推法 揉搓类手法:揉法、搓法、 抹法。 振动类手法:抖法、振法 击打类手法:击法、拍法 运动关节类手法:摇法、背法等 按摩手法的要求 持久、有力、均匀、柔和 从而达到渗透(深透)。 一指禅推法 定义:手握空拳,腕掌悬屈,拇指伸直,盖住拳眼,用拇指的指端、罗纹面或桡侧偏峰着力于体表上,运用腕部的来回摆动带动拇指关节的屈伸活动,使用功力轻重交替、持续不断地作用于受术部位上。 一指禅推法 动作要领:腕部放松、沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实。频率每分钟120-160次。 临床应用:接触面积小,但深透度大,可用于全身各部位。常用于头面、胸腹、四肢等处。 滚法 定义:通过腕关节的伸屈和前臂的旋转,协调运动带动小指掌指关节背侧及部分小鱼际在体表一定部位反复往复滚动的一种手法。 [动作要领] 1.肩关节放松下垂,肘关节自然屈曲约40° ,上臂中段距胸壁一拳左右,腕关节放松,手指自然弯曲,不能过度屈曲或挺直。 2.操作过程中,腕关节屈伸幅度应在120°左右(即前滚至极限时屈腕约80° ,回滚至极限时伸腕约40° ),使掌背部分的1/2面积(尺侧)依次接触治疗部位。 3.扌衮法对体表产生轻重交替的刺激,前滚和后滚时着力轻重之比为3:1,即“滚三回一”。 [适用部位] 颈项、肩背、腰臀、四肢等肌肉丰厚处。 滚法 推法 定义:用指或掌着力,于人体一定部位或穴位上,作单方向直线(或弧形)推动或移动的一种手法。 分类:平推法、直推法、旋推法、分推法、合推法、屈指推法。 (一)平推法:拇指平推法,掌平推,拳平推,肘平推。 动作要领:指、掌、拳或肘要紧贴体表,用力要稳,速度要缓慢、均匀。 临床应用:各种部位。头晕、胁胀、腹痛、神经衰弱。 (二)直推法:拇指桡侧缘或食、中两指罗纹面在一定部位或穴位上,作直线单方向移动。 动作要领:1、动作轻快连续,一拂而过 2 、频率每分钟200~220次, 皮肤不发红。 适用部位:全身各部位。 (三)旋推法:拇指罗纹面在穴位上,作顺时针方向螺旋形推动。 动作要领:1、操作时需要介质。 2、频率每分钟160次。 适用部位:头面部、手掌、腹部 (四)分推法:双手拇指罗纹面自穴位中部,分别向不同的方向推开。 动作要领:两手用力均匀,动作柔和协调一致。 适用部位:小儿手腕部,胸腹部,腰背部。 (五)合推法:双手拇指罗纹面着力,自穴位两旁向穴位中推之合拢。 动作要领:连续灵活,10~15次。 适用部位:前额,颜面,胸腹,腰背部。 (六)屈指推法:将拇指屈曲,以拇指指间关节着力或以食、中指第1~2指间关节屈曲突起部位着力,于经络穴位上逐渐向前推进。 动作要领:着力部位紧贴皮肤,速度缓慢,以局部皮肤红润为度。 适用部位:颈项部、背部膀胱经、督脉。 摩擦类手法 擦法 定义:用手掌的大鱼际、小鱼际或手掌面着力,紧贴于患者一定部位的皮肤上,稍用力下压,呈上下或左右方向进行直线来回摩擦的一种手法。 分类:掌擦法、小鱼际擦法、大鱼际擦法 动作要领: 1、腕关节伸直,着力部位紧贴体表,以肩关节为支点,上臂带动手掌作前后或上下往返移动。 2、不可屏气,频率每分钟100~160次。 3、压力不要太大,用力要稳,往返距离要拉长,动作连续不断。 擦法 临床应用: 多用于胸腹、腰背、四肢等部位
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