俗话说好习惯,好人生一个良好的习惯,就是一笔巨.ppt

* 俗话说“好习惯，好人生”。一个良好的习惯，就是一笔巨大的精神财富，一个充满良好习惯的生活，才是奠定我们一生的基础。所以，我们要养成一个好的生活习惯。 习惯形成性格，性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】 所以习惯教育应该从家庭教育的生活习惯开始，培养孩子养成良好的生活规律。 1、饭前喝水润喉，每餐按时进食，不挑食、不偏食、不吃三无产品、不暴饮暴食。 2、早晚刷牙，饭后漱口，饭前便后及时洗手，睡前洗脚。勤剪指（趾）甲、勤洗头勤洗澡。 3、帮爸爸、妈妈收拾饭桌、扫地、抹桌凳、择菜等，干一些力所能及的事。 4、自己洗手、洗脸、洗手绢等小衣物。自己叠被子、叠衣服，自己收拾床铺，自己的事情自己做。 5、 节约用电、用水，节约粮食，勤俭节约，反对浪费。 6、 未经家长同意，不看电视、不看有害的书，按时作息，早睡早起，每天保证八个小时的睡眠时 7、在家里不任性，自己的行动应事前告诉家长，外出前及回家后和家长打招呼。 8、培养健康的娱乐爱好，有利于大脑的放松。逛公园、听音乐、绘画等都是很好的娱乐方式。 9、每天坚持锻炼，拥有健康的身体。 1 2 孩子成功教育从好习惯培养开始。 ——巴金 所以孩子不仅要养成良好的生活习惯，也要养成良好的学习习惯。 孩子的学习是我们每个家长最头疼的一件事情，也是我们家长最担心的一件事情，在中国这种环境条件下害怕孩子成不了才，找不到工作，怕孩子输在起跑线上。包括唐诗三百首，什么练习等等。反而忽略了孩子习惯的养成。习惯才至关重要，学习习惯决定学生成绩的好与坏。从读书开始，就注重对孩子学习习惯的培养，包括书写习惯，完成作业的习惯，读课外书习惯，制定计划的习惯。 一是书写习惯。虽然现在都是信息时代，但书写习惯必须好好的去培养。从小我就注重孩子的书写必须讲格式，不能马虎地，现在孩子的书写基本觉得满意。这次元旦书画展孩子回来告诉我，他的作品也被展出了。书写规范对孩子的成长非常有益。 二是作业习惯。有些家的孩子放学书包一扔，玩了再说。一到学校作业还没做，傻眼了，快赶——抄！我家孩子放学回家第一件事就是完成作业，有时放长假作业较多时，分成几次完成，我看孩子作业本还一一记录着老师布置的作业情况，这样不会忘记。现在非常欣慰的是孩子能做到无人监督自己能很好的去完成学习。 三是课外书习惯。现在的孩子很少自觉自愿去读点课外读物的习惯，有时教科书都没认真去读。也许是我们教育出了问题的原因。但无论如何孩子多读一点课本以外的东西，对孩子一生的成长有帮助。如今孩子也能每周按时读点课外的东西，哪怕是一丁点。 四是制定计划的习惯。俗话说：凡事预则立，不预则废。打准备之仗，胜利的把握大得多。三年级时，我就教孩子制定学习计划，那时歪歪斜斜的几行大字，却教会他做事有计划。今年秋期开学时也制定了学期计划，但前半个月前我回家看到墙上还贴了一份期末复习计划，真让我非常欣慰，孩子已经把这个习惯学会了。 现在的孩子上学期间很多孩子基本不吃早餐就去上学，即或是吃早餐就是路边餐桌或者路边饮食，拎上个包子或馒头加豆浆边食边走就去匆匆忙忙的上学，根本没有正规的早餐让孩子满足“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的膳食理念。这样的饮食习惯大概要持续五六年，农村或城市都可能存在这样不良的早餐现象。如今的孩子挑食现象尤为突出，饮食单一；而且非常喜欢吃零食，正当吃饭时间就磨蹭，或者纯粹吃不了几颗米和几片蔬菜，让家长非常恼火。我家的孩子四岁左右时，这个现象有些突出，我就和妻子商量，我们在吃饭前两小时左右不给孩子零食的钱，让他在开饭时间能很好一起吃饭，刚开始孩子有些不习惯，后来我和他谈，要想身体长高和长得棒棒的，就必须多吃饭和蔬菜，慢慢孩子就养成了这个习惯，现在用不着担心他不吃饭。所以家长朋友们要控制孩子零食的时间和钱，并和孩子商量少 吃零食。但愿家长们和我一道为自己的孩子准备好早餐让他养成良好早餐习惯，使他们有一个健康的身体，才能快乐的学习。 如何正确看电视 　　“正确的看电视距离应该随着电视机的画面大小来调整，电视机越大，看电视的距离也应该越长，至少要保持电视画面对角线的六到八倍，像你家的电视机是二十八吋，沙发的位置就要摆在距离电视至少四公尺以外！” 　　绿衣精灵跳到电视机前比着说，“其实可以利用不用的报纸来量电视机的对角线， 　　“还有，你看电视时音量太大了，不但吵到邻居，长期下来，自己的耳朵也会重听哦！”红衣精灵继续解释说，“尤其是深夜时间或家中有人接听电话时，都要