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我们真那么脆弱?
我们真那么脆弱? “我走了!你们把书给我烧来,证明我还是爱学习的!”话音刚落,初一学生小涛(化名)纵身从教学楼4楼跳下。瞬间,双腿着地,强烈的痛苦扭曲了小涛那稚嫩的小脸———这是11月21日上午10点发生在四川三台县某中学的一幕. 而就在上个月,深圳某小学六年级学生小强(化名)在早晨上学之前纵身从住家跳楼自尽…… -----为什么在成年人眼中衣食无忧、快乐天真的孩子会以这样的方式选择结束自己那幼小的生命?是怎样的原因让他们做出这样的选择呢? 哈市某学校五年级学生李爽(化名)是一个内向的孩子,几乎没有朋友。其父母是经商的,平时很忙对他关心得很少,李爽感觉一直很寂寞。放暑假时,父母答应带他去旅游,却因临时有应酬而取消了。李爽对此非常生气与伤心认为父母都不关心他,活着也没有意思,就准备跳楼报复父母。幸亏邻居及时发现,并报了警,消防队员将他解救了下来。 听了这则资料后大家有什么感想? (小组讨论,准备发言) 人为了满足需要而采取的行为不顺利,或目的不能实现,就是挫折。 因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感。其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。 心理承受能力差的话,就容易出现各种状况。 生命是美丽的,世界的美好也正在于生命的存在。我们每天都可以看到无数的生命,而且我们每个人就是一个生命。 当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越,因而养成了一种安逸享乐的习惯,解决困难的能力,心理承受力都较差因此,当困难突然降临时,往往不知所措,采取逃避的态度,有的甚至“轻生”。 中学生所受的人生挫折有限,都生活在顺利受宠的氛围中,所能承受的挫折的能力也极为有限,可为什么还有那么多学生出现各种压力问题产生的意外呢? 同学们,我们真的是那么脆弱吗? 因此,如何提高自身对挫折的承受力,才能在将来进入社会而立于不败之地呢? 探讨 . 分享 请同学们回想自己所受过的印象最深刻的挫折,产生过什么样的想法,做出过什么样的行动,真实地写出来。 喜欢你已经拥有的 在你感到沮丧的时候,请列出一张详细的生命资产表-—— (1)你有没有会思考的大脑和健康的身体呢? (2)有没有亲人、朋友? (3)有没有某方面的知识和特长? (4)把注意力放在你所拥有的,而不是没有或失去的部分,你将会发现原来自己已经够幸福了! 挫折是青年人成熟的“催化剂”,它使人的意志得到锻炼,提高克服困难的勇气;使人以现实的眼光深化对于“自我”和“世界”的认识,它是人生的老师,是成就的摇篮。 许许多多名人那样的例子数不胜数。他们乐观向上,自信开朗,笑看人生的波折,奋发图强,成为生活的强者。挫折还可以使人从中吸取教训,改造自我,调整自己与他人和社会的关系,学会为人处世。 挫折不该是生命的终结,而是人生的宝贵财富,是我们力量的源泉。 在我们的成长道路上,不可能是永远是一帆风顺的,也可能是充满坎坷。但我们不抱怨,不气馁,要坚持不懈,努力进取,享受这样的过程,是这些经历让我们变得更加成熟。 生命只属于我的一次,我们该把她打扮得更加光彩,生命是一个完整的过程,无论成功还是失败,都不会在你的背后留下空白。我们要让生命得有意义,必须对自己负责任。 * 你的感受: 你的做法: 有什么心灵的启迪? (与小组员分享与班同学分享) 承受挫折能力强的成功者的共同之处: 勇于面对挫折, 冷静分析困难, 充满信心, 并创造条件努力实现目标, 最终获得成功。 您好! 我是一名刚刚入学的中学生,近来我一直被烦恼困扰着,整日闷闷不乐,情绪很糟糕。妈妈和爸爸一年前离婚了,我被安排在奶奶家生活。我整日要看别人的脸色行事,不敢随便说笑。在学校,我不愿与同学过多交谈,不希望别人了解我的一切。前天,老师通知我请家长到校,因为我几次考试都不及格。我不知道该怎样面 对发生的事情,有时我甚至想告别眼前的一切。 您可以帮我吗? 小烦 失败了 从头再来 有挫折 从容面对 *
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