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班会-激发学习激情,提高学习效率

激发学习激情,提高学习效率 班会内容 1.确定目标 2.激发激情 3.提高效率 确定目标 1、行为目标:就是必须要规范自己的行为。准备一个本子,当日记本,每天记下自己要完成的任务,哪些是必须的,哪些是在能力外的。如果能力外的也能够完成,不防给自己一个小小的奖励。 2、具体目标:开始不要太高了,如果太高,人有时达不到自己的愿望,就会失望,就会气馁,就会慢慢没了动力,最终会放弃。所以,尽自己的能力,慢慢来,如果做一个真正的能者,都需要一个日积月累的过程,一个词,就是厚积薄发。 我们很多同学可能都有这样的疑惑:我的目标也很明确,也就是blabla······(说一大堆),但我就是无法做到每天都为自己的目标而努力。 也有一些同学说:我也知道学习有好处,可我就是一提到学习就头疼。 其实这些情况可以归结为一个原因:缺乏学习激情,没有学习的动力。 测试:你有学习动力吗? 测试共20题 是,得1分;否,得0分 1.如果别人不督促你,你极少主动地学习。 2.你一读书就觉得疲劳与厌烦,直想睡觉。 3.当你读书时,需要很长时间才能提起精神。 4.除了老师指定的作业外,你不想再多看书。 5.在学习中遇到不懂的知识,你根本不想设法弄懂它。 6.你常想:自己不用花太多的时间,成绩也会超过别人。 7.你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己的学习成绩。 8.你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。 9.为了及时完成某项作业,你宁愿废寝忘食、通宵达旦。 10.为了把功课学好,你放弃了许多你感兴趣的活动,如体育锻炼、看电影与郊游等。 11.你觉得读书没意思,想去找个工作做。 12.你常认为课本上的基础知识没啥好学的,只有看高深的理论、读大部头作品才带劲。 13.你平时只在喜欢的科目上狠下功夫,对不喜欢的科目则放任自流。 14.你花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多得多。 15.你把自己的时间平均分配在各科上。 16.你给自己定下的学习目标,多数因做不到而不得不放弃。 17.你几乎毫不费力就实现了你的学习目标。 18.你总是同时为实现好几个学习目标而忙得焦头烂额。 19.为了应付每天的学习任务,你已经感到力不从心。 20.为了实现一个大目标,你不再给自己制订循序渐进的小目标。 结果解释 总分在0~5分:说明你在学习上有一点小问题,但这些问题大多是因为你懒造成的,如果你肯再多花一点时间,再努力一点,你的成绩会有明显的提高。 总分在6~13分:说明你在学习上存在不少问题,有时你已经产生了厌学的情绪,但是你又不想轻易放弃,还想再努力一下。如果你能和成绩好的同学多交流,针对自己较弱的科目进行拼搏,成绩还是会提高不少的。 结果解释 总分在14~20分:说明你已经对学习产生了严重的抵触情绪,你对学习已经丧失了兴趣。现在要你马上对学习产生兴趣是不现实的,建议你好好想想以后要做什么,从所有科目中选择自己最喜欢的下手,逐渐提高成绩。可能现在很多人对你丧失了信心,但是你要记住:千万不要放弃自己。 相信通过刚才的测试,同学们可能意识到了自己在学习激情方面的缺乏,在这方面的不足。 其实我们肯定也能发现,我们班也有这样一部分同学:他们无论课上还是课下,平时还是周末,学习环境是安静还是喧闹------都显得那么有干劲,仿佛是对学习爱的深沉。 大家一定也想知道他们为什么能保持这种干劲吧? 下面我们就请几个同学来谈一下他们是怎样激发并保持学习激情的。 总结 1.积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手,对自己不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心。 2.从可以达到的小目标开始。在学习之初,应从小的学习目标开始,不断的进步会提高学习的信心。 3.了解学习目的,间接建立兴趣。学习目的,就是指某学科的学习结果是什么,为什么要学习该学科。 4.培养自我成功感。以培养直接的学习兴趣,在学习的过程中每取得一个小的成功,就进行自我奖赏。 总结 5.不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而去读书时,你的学习就带有目的性,有了兴趣。 6.想想学习成功后的情景,激发学习激情。你可以想象出考试成绩优秀,可以顺利进入大学,为家庭为社会做出贡献,为个人创造好的前程。也可以想象出考试成绩优秀,得到老师、家长的赞扬,得到同学们的羡慕等,从而激发学习兴趣,想象会帮你成功。 可是有些同学还是会有问题:我确定了学习目标,学习也很有激情,可是学习成绩就是提不上来。 这种情况固然有学习方法的影响,但是大家也不是刚入学的小学生,不知道怎样学习。大部分同学一定知道适应自己的学习方法是什么。所以我们今天只讨论一个问题------学习效率 我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学

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