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幼师的工作压力及解决办法 幼儿教师压力来源级表现 工作本身方面： 1.幼儿教师最大的责任压力—保育事故幼儿年龄小，因而心理和行为自控能力差，自我保护能力很差，意外事故随时都有可能发生。自从当上幼儿教师，心理负担就很重，总是担心班上的孩子出事，连做梦都是。现在多为独生子女家庭，孩子稍出差池，家长便做出强烈的反应。教师连续的高度紧张工作，身心疲惫，致使无力实施教育计划，有时为了避免“事故”宁可少开展教育活动。 2．幼儿教师的工作保教合一，工作任务繁重。其一，保育工作全面、细致、繁琐。幼儿的一言一行，需要教师的指导和帮助。幼儿教师工作时间基本上都跟幼儿一起活动，从晨检、课间活动、学习、游戏、餐点到午睡、起床梳洗、生病幼儿吃药等，事无巨细，都得通通过问。幼儿日常生活的起居饮食，生活习惯的培养都是经过幼儿教师的教育，一点一滴慢慢积累起来的。其二, 教学工作繁重。在幼儿阶段，幼儿的学习主要是在活动中进行的。因此，教学活动的设计、实施、评价，都要以激发幼儿学习兴趣、培养幼儿良好学习习惯、形成对学习的良好态度为目标而组织。如活动的设计，教师必须考虑到幼儿的年龄特点、已有知识经验、活动的趣味性、知识性、幼儿的参与度等。活动设计中，玩教具的制作也是很重要的一个部分，由于幼儿思维为动作形象思维，活动须借助一定的教具来实施，而教具的设计制作大部分由教师自己完成的。（二）幼儿园方面： 1.幼儿园管理方面带来的压力幼儿园的管理方式是引发幼儿教师职业压力的重要因素之一。管理者通过严格管理来提高教育教学质量是幼儿园在激烈竞争中求生存求发展的一项重要措施。为此，各幼儿园都制定了严格的管理制度，如各种奖惩条例、评优条例、竞争上岗条例、考评条例等，并将他们与工资、奖金、聘任挂钩，使教师们常常不予紧张状态，部分适应能力不强的老师产生了较大压力。 2.幼儿园人际关系带来的压力幼儿园的人际关系紧张影响幼儿教师的心态,从而加重了幼儿教师的工作压力。影响关系的因素主要是同事、上级与幼儿教师个人之间的关系，尤其是教师之间。由于工作聘任、职称评定和进修机会等在教师之间会引起竞争，如果处理不好，容易引起教师之间人际关系紧张，导致教师群体的士气和凝聚力下降。幼儿教育阶段对教师之间的配合的要求要高于其它教育阶段，因而教师之间共事合作关系如果处理不当，就会产生许多负面影响，导致工作压力。特别对幼儿园来说,都是女人的世界,她们天生爱面子，气量不够大，一次小小的评比，一次职称评定,都会使得幼儿教师间的关系更为紧张，有些幼儿园的领导特别擅长利用教师这些特点，成天大搞评比，加重了幼儿教师的压力。（三）教师自身因素：是否有压力、压力大小的程度并不是由客观因素决定的,主要取决于教师本人。有如下两方面：其一：幼儿教师的自我期望值。自我期望值越高，与现实的冲突越激烈，产生的压力感就越大。幼儿教师往往要求自己尽善尽美，并渴望得到别人的赞许和肯定。而很多的时候，忽略了自身条件的限制，一旦受挫便会增加其压力。其二：幼儿教师过低的能力素质。职业压力是工作的要求超出了个人成功应付能力时而形成的一种威胁。当文化水平不高、职业能力有限、经验不丰富与职业要求形成落差时自然就不能应对职业压力感。此外，幼儿教师的个性也会影响到职业压力感。一般来说，比较有毅力、意志坚强、性格开朗豁达的幼儿教师对人对事持乐观态度，自信心强、自控能力好、有上进心，面对困难、挫折更能激发斗志，能很好地自我调适工作中的压力。相反，性格孤僻内向、胆小懦弱的幼儿教师面对职业压力时更为被动。学历，年龄、教龄，职称及家庭等也是导致压力的产生的重要原因。二、解决幼儿教师压力的方法（一）幼儿园要创设一个宽松和谐的工作环境： 1.改善教师工作条件，满足教师自我发展的需要。园长还要想方设法帮助教师解决工作中遇到的实际困难,尽可能完善教学设施，提供外出观摩学习、进修的机会，使得教师学习的机会和条件得到很好的保障，从而接受更多的继续教育以提高自身能力，实现自己的期望，从而使他们的自我发展需求在现实中找到落脚点、自我期望能够得到满足，减轻他们的压力。 2幼儿园要减轻教师工作负担。园长要根据不同年龄、教龄、学历、职称的教师的特点来安排任务、分配工作， 指导教师“放下包袱,轻装上阵”。处理好工作与休闲的关系、减少班级幼儿人数、合理推进幼教改革等降低工作负荷。幼儿园要提高教师培训的质量、减少培训时间、优化培训手段，利用多种资源多种方式进行培训；尽量减少各种不必要的评比活动、尽量采用发展性的教师评价制度、立足于教师的现有水平，更好地促进幼儿教师的发展。幼儿园还可以为幼儿教师提供更多得娱乐活动，如旅游、娱乐等，使幼儿教师有更多的时间从紧张的工作中解放出来，放松心情。 3.加强科学管理和有效沟通