我做地奶香土豆饼,比蛋糕还好吃,方法超简单,快快学起来吧.pdfVIP

我我做做的的奶奶香香土土豆豆饼饼，，比比蛋蛋糕糕还还好好吃吃，，方方法法超超简简单单，，快快快快学学起起 来来吧吧 孩子每天上学起得 ，吃东西不是很有胃口，包子馒头也吃腻了，蛋糕面包又不健 康，每天的 餐都让人头疼。最近我学着做了一款奶香土豆饼，没想到孩子很喜欢 吃，说比蛋糕还香。 今天我就把这款土豆饼分享给大家，希望大家会喜欢哦。 准备材料：一个大土豆约300克、面粉70克、纯奶60克、一个鸡蛋、白糖5克、盐5 克、适量小葱、植物油 步骤： 1、将土豆去皮洗净，放入蒸锅蒸熟，然后压成细腻的土豆泥； 2、再另一个碗中，打入鸡蛋，倒入纯奶和面粉，再加一些白糖、盐，用筷子沿着一 个方向搅拌均匀，成为浅黄色的蛋糊； 3、把土豆泥加入到蛋糊中，继续翻版均匀，如果觉得太软就再加入一些面粉，直至 可以和成面团； 4、把他们揉成土豆泥团，每个尽量大小一样； 5、中火加热，倒入适量油，等油微热后，放入土豆泥团，然后手压成圆饼状，再在 上面撒一些葱花，转到小火，持续加热大约5分钟； 6、翻至另一面，继续煎4~5分钟，每个人的火候不同，自己注意调整； 7、土豆饼煎好了，出锅开吃。 小贴士：土豆饼最好是现做现吃哦，放冰箱冷藏会导致饼皮变硬哦。如果孩子不喜欢 吃葱，你也可以不加葱哦。 营养功效 土豆所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍，维生素C是苹果的三倍半，维生素B2 和铁质是苹果的3倍，磷是苹果的2倍。联合国粮农组织正式推动2008年为“马铃薯 年”，将马铃薯定义为地球“未来的粮食”。土豆含有丰富的钾，可有效预防工作压力大 导致的脑中风及高血压内补充所需求的钾元素，又可以平衡人体内的酸碱值。 喜欢小编的文章可以关注一下小编，也可以尽情吐槽!谢谢！ 本文作者：做饭特简单