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自我认识与自我成长 本讲内容 一、自我认识的重要性 二、自我意识概述 三、大学生自我意识的常见问题及调适方法 四、大学生完善自我的途径与方法 讨论问题：HYPERLINK 相关视频\\我是谁.rm我是谁？？？HYPERLINK 相关视频/我是谁.rm 调查统计 90%的人其实都不了解自己。 我们可能因为外在的诱惑太大，忽视了内心感受，慢慢地不知道自己是谁； 我们可能因为不愿意正视自己那些“不够好”的部分，久而久之不知道自己是谁； 我们可能因为不善于洞察自己，不知道自己的深层意愿，因而不知道自己是谁。 所以，“认识你自己”这句被古希腊哲人苏格拉底说过的话才这样打动人心。 认识自己，接纳自己！！ 认识自我很重要 一位著名企业家说：“我们每个人做任何事必须要搞清楚三个W，第一个W是WHO——我是谁；第个W是WHERE——我在什么位置；第个W是WHAT——我想干什么。其实问题挺简单，做到却很不容易。” 巴纳姆效应（暗示效应）。认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。 答布效应--角色行为的“导演” 认识你自已！ 我是谁？ 我是否有价值？ 我为什么要活着？ 我努力奋斗为的是什么？ 生命的意义是什么？ 人生的目的是什么？ 面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问题，你是否感到困惑