自动情绪调节：基于社会文化及神经科学的考量.pdfVIP

心理科学进展 2009, Vol. 17, No. 4, 722–729 Advances in Psychological Science * 自动情绪调节：基于社会文化与神经科学的考量 樊召锋 俞国良 （中国人民大学心理研究所，北京 100872 ） 摘 要 情绪调节的以往研究大多聚焦于有意情绪调节，而日常生活中普遍存在的自动情绪调节却较少受到 关注。与自动加工类似，自动情绪调节无需意识努力、注意分配及有意控制，使个体在阈下知觉中自动有效 地调节情绪，根据发生在情绪反应产生之前或之后分为先行聚焦自动情绪调节和反应聚焦自动情绪调节，前 者会产生相对适应良性后果，后者则会产生相对适应不良后果，来自神经科学的证据显示两者存在不同的神 经基础，这与社会文化考量相一致。社会文化对塑造自动情绪调节起着重要作用，情绪调节的自动认知加工 在不断重复的社会文化实践和规范中内化而成。 关键词 自动情绪调节；文化；神经科学；先行聚焦自动情绪调节；反应聚焦自动情绪调节 分类号 B842.6 情绪调节（emotion regulation，ER ）是指个体 情绪调节的影响，以期对自动情绪调节的认知行为 对具有什么样的情绪、情绪什么时候发生、如何进 过程提供重要依据。 行情绪体验与表达施加影响的过程（Gross, 2002 ）。 1 自动情绪调节的界定 大多数先前研究都聚焦于有意情绪调节（deliberate 在日常生活中，当人们在面临很强的消极情境 emotion regulation ），而忽视情绪调节的另一个重要 时，通常无需意识努力便能保持镇静、冷静，这种 方面，即自动情绪调节（automatic emotion regulation, 现象被认为是普遍的自动情绪调节模式。基于个体 AER ）。纵观行为学研究文献，自动情绪调节在日常 是自身情绪的代理者而并非被动发射体，心理学家 生活中很普遍，且对个体的情绪有着深远的影响。 越来越感兴趣于个体如何进行情绪调节（Gross, 超量学习习惯（指学习或熟记到能立即回忆起的程 2007 ）。近来，Gross和Thompson （2007 ）、Bargh 度）、儿童期习得的调节策略、社会文化规范等都 和Williams （2007 ）在原有定义的基础上对情绪调节 能产生自动调节加工，自动情绪调节已经蔓延到个 的概念进行了修正，认为情绪调节是指个体有意 体生活的方方面面（Adams Markus, 2004 ）。例 （deliberate ）或自动（automatic ）对其具有什么样 如，在儿童早期社会化过程中，习得“愤怒是破坏 的情绪、情绪什么时候发生、如何进行情绪体验与 性的”、“大声讲话是粗鲁的”等情绪反应，从而 表达施加影响的过程，包含对情绪反应各方面的有 在社会规范并未进入意识层面时自动减少这些情 意或自动的改变，如诱发情境、注意、评估、主观 绪，或者当个体在极度愤怒或极度悲伤时，大多基