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- 2017-09-14 发布于湖北
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2014酒店礼仪{中}
有礼走遍天下
——酒店礼仪礼节培训(中); 坐—如钟
稳重、适度
1、静态的坐姿
2、动态的坐姿;1、静态的坐姿
1、头正目平,双目平视前方或注视对方,下巴向内微收;
2、双肩放松,挺胸收腹,腰背挺直,嘴微闭,面带微笑,双手相交,放在腹前双腿上,两脚平落地面;
3、两膝间距离男子以一拳为宜,女子则不宜分开。应坐座位的2/3或3/4;
4、沙发等座位较低较软的位子应注意身体不要下滑在沙发里;
5、不可抖腿、跷脚;
6、男士落座后不宜双手叠放在一起,那样会显得不大方,缺少阳刚之气。;;2、动态的坐姿
1、入座:
a、走到座位前转身要轻而稳;
b、 右脚向后迈半步,从容不迫地坐下, 然后左脚跟上, 与右脚平齐;
c、女子入座前要先将裙子向内拢一下。;坐姿的不同形式;坐姿的不同形式;错误坐姿;小故事;走—如风
矫健、活力;标准走姿
1、抬头、挺胸、收腹,两眼平视,两肩相平、身体要直,两臂自然下垂摆动,两腿直立不僵;
2、手臂摆幅为35厘米左右,双臂外开不要超过20度; 3、步位恰当,男子走平行线,女子走直线;
4、步幅适度,男子每步约40厘米,女子每步约30厘米;
5、速度均匀,正常速度为每分钟60-100步;
6、上下楼梯:头要正、背要直、胸要微挺,臀部要收,膝要弯曲。; 注意事项(一)
1、双臂摆动幅度不可过大,约
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