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父母与孩子互动方式对孩子成年后的影响
《父母与孩子互动方式对孩子成年后的影响》
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???? 主要内容,可以概括为:交流分析学派(TRANSACTIONAL?? ANALYSISI)将父母的非爱行为传达给孩子的信息分为:
?????12个禁止令:不要存在、不要当自己、不要亲近、不要属于我们、不要长大、不要像个孩子、不要健康、不要正常、不要成功、不要重要、不要思考、不要感觉。
???? 5个驱迫令:快一点、要更努力、要坚强、要完美、取悦别人。
???? 7种负面特质的父母:过度批判、过度保护与过度干涉、缺乏一贯性、言行不一、放羊不管、理论家、情感匮乏。
???? 这些不良互动模式,可能使孩子的情绪不能得到释放,使孩子的精神需求不能被满足,从而造成心理成长的停滞。???? 因为时间有限,只重点感受了其中部分方式对孩子的影响。???? 了解这些问题后,有助于我们在人际交往中进行“觉察”,并通过觉察划清自己的问题和孩子的界限、和家人、和他人的界限。
过度批判的父母:?????经常使用全面性否定的话语指责孩子所犯的错误;?????孩子成年后,内心有很深的自卑感和罪恶感;?????没有自信,深信自己很笨,很傻,一无是处,觉得自己什么都不好;
?????做错事时,深深自责和内疚;???? 对于自己的任何表现,总是会习惯性地在心里不断苛求、批判自己;?????自尊心及自我价值感低,十分在意别人对自己的评价;
?????不能肯定自己的人,对他人包容度也相对低,较易苛责自己和他人;
?????也有可能震荡到另一极:表现得非常骄傲、自大、过度自我膨胀。
过度保护与过度干涉的父母:
?????父母以“爱”的名义,怕孩子受伤和失败,所以事先为孩子计划打理好一切。剥夺了孩子独立学习、探索周围事物的能力,隐隐给孩子传递出信息:“你无能,什么事都要我帮助你做” ?成年后,过度倚赖,面对问题问题或困难时感到退怯、无助、没有主见,容易本能地采取逃避的办法。在生活或工作中,缺少应有的担当或责任感。也有可能震荡到另一极:表现出不需要任何援助,承担过多责任,深怕他人的援助是干涉,或者让自己感到无能。
变化莫测的父母:
????心情好的时候,对孩子疼爱亲切;不顺心烦躁的时候,让孩子感觉到被厌烦被责骂,会使孩子感觉到焦虑不安、困惑、矛盾。成年后,无法建立安全感,缺乏自信,对他人不信任,或者特别喜欢探究别人对自己的想法和感觉。也有可能震荡到另一极:觉得那种总是疑心他人的感觉太痛苦了,让自己不要有感觉,缺少怀疑能力,全然相信他人。
言行不一、表里不一的父母:
?????要求孩子诚实,自己却常说谎。使孩子心中困惑、混淆。成年后,也成为言行不一、表里不一的人。内在真正想法,与表面上所表现出来的言语和行为处于分裂状态。引起他人的不信任或排斥,亲密关系受到影响。也有可能震荡到另一极:一诺千斤,缺乏弹性,在事情已经发生变化时,不懂得变通。
不关心孩子,放牛吃草的父母:
????很少给孩子情感上的支持与回应,很少关注孩子内在的感受和需求。成年后,不能表达自己的正向情感(比如欣赏、感谢、喜欢对方)也有可能震荡到另一极:不听地赞美别人:“哇!你真好!太了不起了!”给他人感觉是人皮在说话,感觉不到诚恳与真心。
理论家型的父母:
??? 喜欢说道理,很少关心孩子的内在感情,特别是职业是教师或军人的父母。这样长大的孩子较逆返,有的表现为沉默、撒谎、封闭自己。容易走极端,缺少弹性。
情感匮乏型父母:
????孩子成为父母的代理父母。如此长大孩子被训练得善体人意,过度敏感。易同理体察别人的需求和感觉,却无法划清自己的情感界限,常将别人的问题揽在自己身上。
不要存在:
??? 父母对孩子当众斥责、打骂、罚跪,都让孩子感觉到羞辱,希望钻地洞或消失,感觉到自己的生命是多余的。成年后,常常感觉到活着没有意义,在与
人交往中不敢提要求,害怕成为别人的负担,有失误时会深深自责。或者震荡到另一极:特意凸显自己的重要性,表现出自己很能干的样子,好象无敌金刚,但不是真正的自信,使周围人感觉到压迫,不自在。
不要当自己:
??? 父母对孩子的性别期许,高期望,用理想的样子评判孩子“应该”如何,符合则赞美鼓励,不符合则责罚。父母从来没有正视孩子的需求。孩子努力得到父母的夸奖,远离自我,迎合讨好他人。成年后,不快乐,在乎他人对自己的看法,对自己和他人要求严,但常有挫折感。或者震荡到另一极:不在乎他人的感觉,只要我喜欢,有什么不可以。
不要亲近:
?????父母不与孩子有亲密的肢体接触;忙碌中对孩子说:“走开!” 回答孩子的要求时说:“那你去当他们家的小孩好了。” 成年后,与人接触、接近时有困扰,尤其是与你喜欢或者有权威的人接触时,内心害怕、紧张。
不要属于我们:
????孩子感觉到父母偏心;小的时候被兄弟姐妹或小朋友排斥;小的时候被父母说:“你
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