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工作场所健康疾病控制满分答案
考试得分100课程考试已完成，现在进入下一步制订改进计划！本次考试你获得2.0学分！窗体顶端单选题正确1.每天运动可以达到: ?A?消耗能量、强壮肌肉?B?控制体重、活动关节?C?锻炼心肺、练习平衡?D?以上都包括正确2.我们中等强度心率的上限是: ?A?170减年龄?B?160减年龄?C?150减年龄?D?以上都不对正确3.健身运动量的新概念包括: ?A?动比不动好?B?多运动获益更多?C?有间断的运动并加以坚持?D?以上都包括正确4.不同体重的人慢跑一个小时，体重越大，消耗的热量: ?A?越低?B?越高?C?一样?D?以上都不对正确5.位于食物金字塔顶端的油和糖类应该: ?A?少吃?B?多吃?C?不吃?D?以上都不对正确6.食物金字塔中的蔬菜和水果应该: ?A?少吃?B?适当多吃?C?多多益善?D?可以不吃正确7.合适安排一日三餐,应该: ?A?早吃少午吃饱晚吃少?B?早吃好午吃多晚吃少?C?早吃好午吃饱晚吃少?D?以上都不对正确8.中国居民膳食指南包括: ?A?食物多样、谷类为主?B?新鲜菜果、三餐相辅?C?多吃豆奶、胜过药补?D?以上都包括正确9.午餐聪明的选择是: ?A?多吃新鲜蔬菜,少吃油腻?B?荤菜尽量清淡?C?肥瘦肉可以适量选择?D?以上都包括正确10.正确的进餐顺序为: ?A?汤、饭、青菜、肉?B?汤、青菜、饭、肉?C?汤、青菜、肉、饭?D?以上都不对正确11.饭后多长时间可以吃水果: ?A?半小时?B?1小时?C?2小时?D?3小时正确12.晚餐的注意事项包括: ?A?晚餐少吃少患结石?B?晚餐吃素能防癌?C?晚餐适量睡得香?D?以上都包括正确13.艾滋病的传播途径不包括: ?A?性传播?B?血液传播?C?空气传播?D?母婴垂直传播正确14.在中国,艾滋病的传播途径第一位是: ?A?性传播?B?血液传播?C?母婴垂直传播?D?以上都不对正确15.以下哪个途径不会传播艾滋病: ?A?呼吸道不传播?B?共同进餐不传播?C?一般的日常生活接触不传播?D?以上都包括窗体底端
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