机设111班心理健康主题班会.pptVIP

;1.从前有个人叫小明，小时候妈妈叫他去买包子，妈妈说包子一块钱四个，别弄错了！然后妈妈给了他一块钱，卖包子的看着小孩挺可爱，就给了他五个。回来的路上，小明心想回家没法交代，经过一番激烈的思想斗争，他扔掉了一个... 2.一对夫妇在公园里散步，他们看到一男一女坐在长椅上忘情地接吻。妻子问道：“你为什么不那样做呢？”丈夫回答：“亲爱的，我不认识那个女人啊！” 3.胖妹问马场管理员：“你们马场什么时候来了一头骆驼，而且是双峰的？”管理员：“它不是骆驼，是上次被你骑过的马。” 4.甲女：你的嘴唇怎么会严重烫伤呢？乙女：因为近视不戴眼视。甲：这个样子就会烫成这样吗？乙：我又误把汽车点烟器当成口红了。 5.领导夸厨师：你这个王八烧得好。厨师回答：哪里，哪里，是王八都喜欢吃。 6.你是否孤独寂寞，如果是，那么你下楼买一根绳一???棍，将绳子系在棍上，在起风时去楼顶挥动棍子，别人要问你干什么呢？你就说：我抽风呢;你来比划我来猜;嬉皮笑脸;回眸一笑;皮笑肉不笑;哭笑不得;惩罚措施：;四朵金花与四朵奇葩的辩论; 青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有当它耗尽后，再回过头看，一切有了意义。 青春是迷人的，它令幼稚仰慕，它使衰老嫉妒，青春是饱满的，胜过那成熟的果实，无论你怎样去猜测，去想象青春，它都不会让你失望。 走过青春，串起一串记忆，留下淡淡而深刻的印记。 青春无语，却焕发着活力，它像一只铜铃，系在我们 的手臂上，只有不停的奔跑，它才会发出悦耳的声音。 染指流年，岁月沉淀了梦想，感悟青春，情缘挥洒出泪光，感青春未老，念岁月蹉跎，我们需要回望我们来时的路。 ;视频欣赏;穿越时光隧道,情景再现;哲理短句;测试你的心理;2.下图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？ ;3.你第一眼看到的是鸭子还是兔子？; 有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。 ;4..这是一个jpg 格式的图片，是静止的一副图片，如果你看到运动的景象，表明你的生活压力大，内心情绪波动比较大。 ;5.看着这个图，眼睛绕图三周转，如果看到了心在动，说明半年之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。; 6.【不能看到某个圆圈中的数字，就说明某方面潜伏问题】不见1：侵略性强。不见2：智力较低。不见3：生活放荡败坏。不见4：倾向暴力领导。不见5：可能轻易被同性吸引，有潜在的同性恋倾向。不见6：可能轻易会精神分裂，需要额外的关注。（ps：1是25，2是29，3是45，4是56，5是64，6是8。）;【不能看到某个圆圈中的数字，就说明某方面潜伏问题】 不见1：侵略性强。 不见2：智力较低。 不见3：生活放荡败坏。 不见4：倾向暴力领导。 不见5：可能轻易被同性吸引，有潜在的同性恋倾向。 不见6：可能轻易会精神分裂，需要额外的关注 （ps：1是25，2是29，3是45，4是56，5是64，6是8。）;7.面具中的人像，其实是一男一女在Kiss，你看出来了吗？; 8.心理测试：心理压力越大，黑色小点闪动得就越快。;9.只有高度近视才能看到……如果你眼神挺好，请眯着眼睛看，那五个字也代表我想对你说的;10.测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ ;1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人；11—15张：天才！;心理压力过大的危害; 1.压力过大容易产生消极悲观情绪，长期处于紧张压力的状态下，会让某些心理素质差的人产生很强的挫败感。此外，身心疲惫时，人就会丧失竞争的勇气和做好事情的信心，从而产生莫名的烦恼和愤怒、抱怨和忧愁。不少人甚至产生过自杀的念头或实施自杀。 2.压力过大容易引发饮食失调，处于较大压力中的人往往有折磨自己的倾向，他们会拼命购物、消费、暴饮暴食、酗酒，也有的人表现为厌食、食欲不振、胃部不适、腹泻、恶心或呕吐等。 3.压力过大导致免疫力下降 ，现代医学研究发现，人的情绪状态和机体的免疫系统之间有着特殊的关系。长期处于紧张的压力下，会对机体的免疫系统产生负面影响。人会出现各种症状。例如烦躁不安、精神倦怠、失眠多梦等神经症状，以及心悸、胸闷、四肢乏力、腰酸腿痛和性功能障碍等其他症状。 4.压力过大导致阴阳失衡、疾病丛生，长期处于紧张的压力下，容易引发身体阴阳失衡。当情绪失控时，人体的脏腑功能就会受损，就会出现情志疾病，如失眠、焦虑、抑郁症等。;摆脱心理压力的技巧;