把时间当作朋友运心智获得解放.PDF

把时间当作朋友 运用心智获得解放 李笑来 目录 ·前 言 · 0. 所有人的困境 * 第一章： 心智的力量 · 1.a 了解心智的力量 · 1.b 心智力量的差异 * 第二章： 开启自己的心智 · 2.a 起点 · 2.b 控制自己的大脑 · 2.c 控制自己的情绪 · 2.d 推迟满足感 * 第三章： 如何与时间做朋友 · 3.a 精确感知时间 · 3.b 最好的工具--纸笔 · 3.c 开始记录时间开销 · 3.d 制作时间预算 · 3.e 审计时间开销 · 3.f 使用列表减少失误 · 3.g 计划，还是不计划，是个问题 * 第四章： 开拓自己的心智 · 4.a 获得知识的基本途径 · 4.b 摆脱经验的局限 · 4.c 关于自学能力 · 4.d 正确对待老师 · 4.e 学会考试 · 4.f 学会记笔记 * 第五章： 小心所谓“成功学” · 5.a 人人都能成功--鬼才相信 · 5.b 成功的定义-- “成功学”的核心缺陷 · 5.c 成功学的方法缺陷--个案分析 · 5.d 强调努力是可笑的 · 5. e 最浪费时间的错觉--我是独一无二的 · 5.f 留心成功者说的话 · 5.g 不要相信“运气”，更不要相信“机不可失失不再来” · 5.h 打造人脉不如打造自己 · 5.i 关于“成功学”的最后一点啰唆 * 第六章： 更多思考 · 6.a 关于效率 · 6.b 生活节奏调整得慢一点 · 6.c 关于迟到 · 6.d 开源节流 · 6.e 不要浪费时间去“证明自己” · 6.f 最浪费时间的句型：“要是……就好了！” · 6.g 停止自卑 · 6.h 时间不一定就是金钱 · 6.i 我们对时间和金钱的误解 * 第七章： 真正的解决方案 · 7.a 万事皆可提前准备 · 7.b 提前准备的好处 · 7.c 成功的核心素质--耐心 · 7.d 越早醒悟越好 * 把时间当作朋友--读者留言 前言 终究有一天，我意识到了时间的珍贵。瞬间就已经像绝大多数人那样平添了无数的烦恼 书店里总是堆满了各种各样的 “时间管理”书籍，多半于事无补--至少这是我自己的经 验。读过许多这方面的书，尝试过许多办法，然而我依然每天疲于奔命。面对时间无情 的流逝，我还是束手无策--跟绝大多数人一样 恶性循环早已经开始：时间越来越珍贵， 时间越来越紧迫；时间越珍贵就越紧迫，时间越紧迫就越珍贵……要做的事情总是太多 太多，可用的时间却总是太少太少 终究有一天，当我意识到“管理时间”的说法有多么荒唐的时候，我已经35 岁了--还好， 并不是很晚 “管理时间”，或者“时间管理”于某种意义上只不过是很多人的一厢情愿而已，因为时 间根本就不会、也从来未曾听从任何人的 “管理” 没有人可以做到让时间慢一些流逝， 也没有人可以做到让时间快一点溜走。这连上帝都做不到 据说他用了六天时间创造了 世间万物，然后第七天就休息去了 如果他可以让时间过得慢一点， 许创世纪只需要 一天，何必那么多天？如果他可以让时间快一点--对上帝来说快一点又有什么意义呢？ 人们肯定还能发明更准的时间测量工具。然而，从中国古代的日晷、古埃及的水时计， 到后来的沙漏和近代的机械钟表，再到现在常见的电子表、石英钟，直到目前最高精度 的原子钟、光钟，我们只不过在制造更加精确的钟表而已，我们从未有机会改变过时间 的任何一个方面 终于，我对自己说，“承认了罢，你对时间的流逝无能为力 ”在那一刻的醒悟中，我像 那凤凰涅磐一样浴火重生--这个说法多少有些矫情，但又确实过于准确而无可替代 重生的惊喜中，多少 有些懊恼。因为，这应该是我早就知道的事情 许多年前我做销售的时候就告诉团队里的人，说：“最优秀的销售之所以最优秀，在于他 们会选择产品” 因为，如果一个产品确实能够满足人们切实的需求，并且以合适的价格 出售，那么，理论上所有的“销售技巧”都是不必要的，只要恰当清楚的展示就可以了 需要“推销”的产品，通常不是什么好产品 后来我教写作的时候就告诉学生，说：“要先想清楚，才能写清楚 ”因为，写文章的时 候，是用文字表达思想 如果一个人的思考是完整的、论证是清楚的，那就只剩下最简 单的任务： 已有的思想用平实、朴素、简洁、有效的语言表达出来 需要用 “华丽的 辞藻”才可能“拿的出手”的文章，通常不是什么好文章 再后来我做教师培训的时候就告诉那些老师，说：“想要掌声么？先去彻底搞清楚听众想 什么 ”我给他们示范 我站在台上，下面是五百多名学生 我