人体所需六大营养素.pptVIP

人体必备营养素 蛋白质 脂肪 冠状动脉球囊扩张术 奥米加3脂肪酸的食物来源 陆地上的动植物体内几乎不含EPA和DHA， 淡水鱼类中也只有极少数体内含有微量的奥米加3脂肪酸； 海洋鱼类及甲壳类海产动物含有； 尤其是生活在深冷海域中的海洋鱼类体内．含有较丰富的奥米加3脂肪酸； 鲑鱼是其中奥米加3脂肪酸含量比较高的鱼类。 1颗安利深海鲑鱼油 大西洋鲑鱼 1 兩 鳕鱼 3.5兩 台湾鳕鱼 2 兩 白鲳鱼 3 兩 白帶鱼 4 兩 虱目鱼 4 兩 吴郭鱼 6 兩 醣类(碳水化合物) 维生素 胡萝卜素的作用 纽崔莱*天然β－胡萝卜素 特点： 提取自天然的杜氏海藻，每粒提供4.5毫克β－胡萝卜素，是有效对抗自由基的抗氧化剂。 4.5毫克β－胡萝卜素可换成750微克(7500IU)维生素A。 含独特的纽崔莱紫花苜蓿和胡萝卜浓缩素，提供天然的植物化学因子营养要素。 不含香精、合成色素和防腐剂。 你是这样的人吗？ 维生素E的作用 强力抗氧化，保护好脏器； 抗癌抗衰老，对抗自由基； 阻挡紫外线，加速伤口愈； 平衡性激素，维持生殖力。 纽崔莱*小麦胚芽油营养胶囊 特点： 提取自天然的小麦胚芽，每粒提供18毫克(27IU)维生素E。 提供必需不饱和脂肪酸，如亚麻酸与亚油酸，提供身体所需能量。 不含香精、合成色素或防腐剂。 值得一提：维生素E有分化学性与天然之区别，化学合成的E，效力上由生物学的角度分析，其“活性”仅为存在自然界小麦胚芽油中维生素E的一半。 您有以下情况吗？ 抽烟 喝酒 茶与咖啡 熬夜 疲劳 压力大 贫血 长期服用药物 维生素C的生理功能 纽崔莱*复合维生素C片 特点： 含纽崔莱*针叶樱桃浓缩素，提供天然维生素C。 含复合柠檬酸，来自于柠檬果肉及果皮的浓缩素，提供常与维生素C共存于柑桔类水果中的天然食物因子。 每片含有60毫克维生素C。 不含香精、合成色素和防腐剂。 矿物质 骨质疏松症罹患率 65岁以上老人，每九位就有一名 更年期后的女性中，每四位就有一名 钙的作用： 身体的钙99%储存于人体骨骼和牙齿中，1%存在于软组织和血液中。 强健骨骼牙齿，维持渗透压力。 有助肌肉缩放，减少铝质积聚。 帮助调节心跳，有助血压降低。 有助神经运作，传达神经讯息。 有助血液凝结，参与激素分泌。 镁的作用： 镁在人体内有70%存于骨骼中，30%存于软组织及体液中。 钙镁摄入要均衡，人体吸收最容易。 舒缓神经助循环，维持健康好心肌。 利于制造蛋白质，遗传基因DNA。 脂肪代谢活化酶，肝胆结石无踪迹。 纽崔莱*钙镁片 以鈣离子含量为最多的碳酸鈣为来源。 含独特的纽崔莱*紫花苜蓿浓缩素，提供天然矿物质，并含珍贵的“植物因子”。 每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁。 溶解力极佳。 不含香精、合成色素或防腐剂。 外层覆有NUTRILOCK*片衣，避免营养素流失，并易于吞咽。 营养成分表 铁的效用 保证脑部供氧； 促进生长发育； 防止肌体疲劳； 增加抵抗能力； 防治缺铁贫血； 皮肤恢复血气。 叶 酸 效 用 遗传重要物质； 促进神经发育； 增进皮肤健康； 促进乳汁分泌； 预防恶性贫血； 帮助产生抗体。 特 点 与 好 处 每片提供10毫克铁，来源于人体容易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁 每片提供0.133毫克叶酸 含有纽崔莱*独有的菠菜提取物，提供天然的植物因子 纤维 膳食纤维的作用---- 排除毒素，预防大肠癌 降血糖，预防糖尿病 降体重，预防肥胖病 降低胆固醇 降血压 降血脂 纽崔莱*果蔬纤维素嚼片 高纤维素含量: 每片565毫克 10种植物专利配方 水溶性与非水溶性纤维比例均衡 天然苹果酱与橙子口味,口感怡人 不含香精、合成色素或防腐剂 水 鱼肉豆蛋类：4份 摄取不足：易导致蛋白质、多种维生素与矿物质、植物化学因子的缺乏 强力推荐： 营养蛋白质粉、深海鲑鱼油胶囊、多种营养片 奶类:1-2杯 摄取不足：易导致蛋白质与矿物质的缺乏 强力推荐： 营养蛋白质粉、多种营养片、钙镁片 油脂类:2-3汤匙 1.营养素是治本的，而药物是治标的。 2.营养素用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，但可能造成身体更严重的损伤。 3.营养素缓解压力，而大部分的药物造成压力。 4.营养素↑免疫力，但多数药物↓免疫力。 5.营养素可↑药物的疗效，但药物却↑营养的需求 纽 崔 莱* 铁 质 叶 酸 片 纤维是指身体不能消化的植物 成份,但却是维持健康不可缺少的 要素,它可以软化肠内物质,刺激 肠胃蠕动,帮助排便,并能降低血 液中的胆固醇量及延迟葡萄糖的 吸收。 水亦是维护生命所需的,约占 体重的百分之五十五至六十五, 所以