健康人生1[大学课件].pptVIP

健康的身体、健康的人生;《 目 录 》; ;健康;二、健康的标准;1978年世界卫生组织(WHO)给衡量是否健康的十项标准： ;三、健康的含义;1、健康是人的基本权利;2、健康需要有乐观开朗的生活态度 生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。;3、健康是生活质量的基础;4、健康来自健康的生活习惯。;5、快乐工作 健康人生;健康人生诠释;躯体健康;“色、香、味、形”四个字，是美食的前提。美食最好，须得看吃的心情，健康的体质，如果两者俱备了，吃起来就会“嘛嘛香”，否则就吃不出味道，更体会不到吃的学问。 “滋”是食物的口感，津津有味就是滋。 “养”是食物的营养。 “声”是菜品到火候的响亮声音，如煮开的火锅、煲沸的汤、炸响的铁板烧与油炸锅巴。 “名”名厨名菜名点名宴名人名店名牌，吃得名实相符，这才是一种名吃。 “器”美食还需美器配，吃的学问离不开器皿文化的赏玩和高级餐具的专用。 “境”是环境氛围，绝对干净、相对宁静、备受敬重，然后进一步是洁静精微，可以是小桥流水人家，也可以是灯红酒绿、金碧辉煌，让人进入某种境界。 “续”即售后服务或后续服务，是一种可持续发展的资源。在海外，