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SPA疏肝利胆养生护理
SPA疏肝利胆养生护理中医学中:肝其主要生理功能为“疏泄”,就是调畅人体的气机,使人体内气血通畅,营养得以濡润,代谢产物得以排出。此项功能下降,则肝气郁滞,经脉不通,气血不畅,面部皮肤得不到气血濡润,新陈代谢缓慢,逐渐枯槁成斑。而郁结之肝气横逆犯脾,使脾之运化功能失常,气血生化乏源,久而久之,可导致相关脏腑功能整体下降。特别是脾对气血的统摄作用和肝对气血的贮藏作用失常,往往直接引起女性月经周期、经量、经色、经质的异常改变,诱发内分泌失调系列症状出现。
主要功效:芳香精油的有效成份与经络疏通手法结合,能刺激损坏的肝细胞再生,增加肝脏的血液循环。保持肝脏气血通畅,调畅人体的气机,使人体内气血通畅,营养得以濡润,代谢产物得以排出。从而达到了保肝解毒的目的。能有效地防止酒精性脂肪肝的形成,对各种肝脏疾病有防治作用,
针对人群:酒精肝、脂肪肝、胆囊炎、肝气郁结、头晕、头痛、心烦易怒、眼睛近视、记忆力减退等。
使用产品:柠檬4滴、杜松3滴、薰衣草2滴、天竺葵2滴、迷迭香2滴、佛手柑3滴、疏肝利胆精华油1号3ml+疏肝利胆精华油2号3ml
操作手法:
用毛巾热敷至汗腺打开,
背部展油
双手拇指交替单侧从下往上推背部脊椎旁开0.5寸、1.5寸、2寸、3寸各推三至五遍在手指排毒 ,推完一侧再推另外一侧,
双手拇指交替推单侧肩胛骨缝,推三至五遍在手指排毒 ,推完一侧再推另外一侧,
在肩胛骨缝结节处开始点按1分钟,往上每隔一寸点按一次,每次一分钟,之后在手指排毒。
双手拇指从下往上螺旋式打圈安抚背部脊椎旁开0.5寸、1.5寸、2寸、3寸各推三至五遍在手指排毒 ,
前胸任脉部位热敷,
胸前展油,双手掌从上往下交替拉抹任脉20遍,
任脉旁开2寸双手拇指从上往下螺旋式安抚,三至五遍。
任脉旁开4寸双手拇指从上往下螺旋式安抚,三至五遍。
任脉旁开6寸双手拇指从上往下螺旋式安抚,三至五遍。
双手拇指从上往下点按任脉旁开2寸的每个锁骨缝,每个点按一分钟,到中焦止。
双手掌推任脉两侧至腹部旁开,重复三次,
双手掌交替在腹部单侧半菱形拉抹至腹股沟点按极脉一分钟,重复三次。做完一侧再做另一侧。
推腿上的肝胆经,以通为标准。
操作时间:40—50分钟,
疗程建议:配合五行能量养生套,颅内净化减压排毒套效果更佳。
疗程时间:3天一次,10次一疗程。
备注:在做的过程中每20分钟喝一杯热水,做后两小时内喝6—7杯水。
健康人生,你我共享,是林森黛的价值观,
传递知识,传递健康,忠于信念,追随梦想!
在自己拥有健康的同时,尽生命最大的能量帮助更多的人拥有健康,从而共享健康人生
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