《1. 天生我材必有用》课件.pptVIP

* * * * * * * 天生我材必有用 一个高一学生自述：我是一名高一学生，经过刻苦奋斗，终于从一所普通初中，考入了现在的重点高中，起初我信心满怀地告诉自己，我一定可以完成大学之梦。但开学初的模拟考试，却给我当头一棒，竟然开了三盏红灯，起初以为可能是还未适应新环境，所以重新制定了严格的学习计划，每天复习到半夜三更，双休日也不马虎。但没想到不管我如何努力，每次考试成绩总是徘徊在班级倒数几名。过去老师还经常表扬我。而现在都快成了被人遗忘的弃儿，再看看周围同学，学得比我轻松，成绩却比我好得多，我真觉得自己是个无用的人。有时候想找回往日那种踌躇满志的感觉，但现在我什么都不行了，连过去最值得骄傲的资本也荡然无存了，我该怎么办呢？ 他该怎么办呢 ？ 大家一起来帮助他…… 如何摆脱自卑？ 美国一位心理学家提出了建立自信心的一些方法， 我们一起来看看。 （1）分析自卑 了解你的恐惧不安、自认自己不行到底是怎样引起的，明了原因，就是克服自卑的第一步。 （2）正确评价自己的才能 把自己的价值用书面语言表示出来，以便客观地掌握自己的能力。不妨把自己的专长列在表上，在与同龄者比较后，对于自己的优点就可以一目了然。 （3）要面对自己的恐惧 不可以娇宠自己，必须正确地解决自己的问题。假如害怕在众人面前讲话，就要