情绪管理及职场减压-试题(A).docVIP

《专业技术人员情绪管理与职场减压》试题（卷面总分 100分） 姓名 单位 分数 一、不定项选择题（在题目给出的几个选项中，至少有一项正确，至多不限，请将正确答案前的字母填入题中括号内，每题2分，共22分） 1、只有调整自己的心态，不抱怨环境而去适应环境，才能战胜压力。适应环境做好以下几点：（ ） A积极地自我意识 B调动情绪 C发展积极心态 D提高情商 2、公认能影响情绪的食品有（ ）。 A咖啡因 B 烟 C糖 D酒 E盐 3、让陷入逆境者的压抑情绪进行迁移的方法（ ）。 A环境调节 B 情境转移 C诉苦 D目标替代 4、找出工作压力的原因（ ）。 A生物钟被打乱 B过多的繁文缛节 C组织能力差 D不乐观的前景 E不确定的不安全感 5、职业本身会产生压力，职业中日复一日的任务也会产生压力，具体体现在以下哪几方面（ ）。 A培养不够 B职业责任 C遇难对付的下属打交道 D情感牵连 6、影响办公室生活氛围的原因主要有（ ）。 A工作没有激情 B工作习惯 C同事关系的不和谐