1岁7-8个月婴儿的家庭训练方案.docVIP

1岁7—8个月幼儿的家庭训练方案 1.大运动训练 J2D501不需扶持上台阶，两步一级 目的：锻炼下肢的肌肉力量和平衡能力，进行运动功能训练。 方法： (1)训练者与儿童一起走上楼梯，两步一级，不扶手，训练者在前面，儿童在后面跟上，走一级，拍一下手，走三级停一下。训练者要及时表扬儿童能够不扶手上楼梯。 (2)训练者在楼梯上面放几个玩具，要儿童走上去拿玩具。拿到玩具可以得到表扬或奖励。 注意点：要有正确的上楼梯的姿势，不能用手足爬上楼梯，也不用手扶住栏杆上楼梯。 J2D502双足跳 目的：锻炼儿童的平衡能力，充分活动全身肌肉、关节，促进动作协调制方向能力。 方法： (1)训练者拉着儿童的双手与他对面站立，先示范双脚跳一次，然后与儿童一同跳，并唱儿歌：“小青蛙，蹦蹦跳，跳到天上摘仙桃”。开始练习时可拉着儿童的两只手，让他双脚跳，逐渐由牵着手跳或一手扶物跳，进一步让他自己单独双足跳。能够双足离地跳起10cm以上。 (2)训练者扶小儿双手或一只手在蹦床上双足跳，可以提高小儿学跳的兴趣。 (3)儿童能在第一级台阶由大人牵着双手跳下。 (4)在地上画两条线当作“小河”，鼓励儿童跳过“河”或跳过地上的一个小方格。 注意点：在宝宝开始学跳时，尤其在跳高落地站立时，头部往往前倾，不易站稳。大人应在宝宝前方保护，避免摔倒。 J2D503有目标过肩抛球，投球进筐 目的：过肩抛球和投球进筐是儿童非常喜欢的一项活动，这项训练需要儿童的手能控制运动的方向，并把球投进筐中，需要眼手协调和精确的手部肌肉的控制能力以及平衡能力，这对儿童运动功能发育和视觉定位及空间定位能力有促进意义。 方法： (1)训练者站在儿童对面，先把球用过肩抛的姿势抛给儿童，并说：“把球抛给你了!再把球抛给我!”要求儿童用一只手握球，有目标地过肩把球抛向训练者。开始时抛球目标不会准确，反复训练后能够逐步地掌握抛球的目标。 (2)在儿童面前2m处放一个纸筐，让儿童把球投进筐中。投进一个球，训练者要高兴地表示鼓励、称赞。可以连续地给儿童4—5个球，让他投球进筐。 (3)在儿童前面放3个纸筐，让儿童把球分别投入筐中。 注意点：用的皮球不能过大或过小，一般用直径5—8cm的球比较恰当。纸筐的口径要大一些的，便于儿童把球投进去。 J2D504自己爬上软秋千架，荡秋千 目的：训练儿童的平衡能力及控制能力，训练儿童手脚协调能力。 方法： (1)扶小孩上秋千架，用双手扶住秋千架的吊索。训练者轻轻地摇动秋千架，并称赞儿童“好勇敢”。 (2)训练者抱着儿童，让他自己用手拉住秋千架的吊索，爬上秋千架，坐稳在秋千架上，训练者轻轻地摇动秋千，使秋千摆动。训练者边摇动秋千，边说儿歌：“荡秋千，飞上天，一下高，一下低，宝宝真欢喜!” 注意点： (1)摇动秋千时不能用太大的力量，秋千摆动的幅度不要过大。 (2)注意儿童的安全保护。 J2D505扶栏下楼梯，两步一级 目的：运动功能训练，锻炼下肢的力量和身体的平衡能力。 方法： (1)训练者牵着儿童的一只手，慢慢地下楼梯，两步一级。 (2)训练者在儿童的前面保护，叫儿童自己用手扶住楼梯的栏杆，两步一级地下楼梯。 注意点：在下楼梯时要注意保护，因为儿童往往身体前倾，身体的重心不稳，很容易跌倒受伤。儿童一次跌倒受伤，对以后的训练有不良的影响。 2、精细动作训练 J2J501穿珠子 目的：训练手的活动能力以及眼手协调功能，培养儿童的注意力和计数能力。 方法： (1)训练者和儿童各拿一根塑料丝，训练者示范用塑料丝穿过大的套环或大的算盘珠，将套环或算盘珠挂在塑料丝上。让儿童模仿着做。 (2)将粗的塑料套管剪成约2cm一段的管子，要儿童将塑料丝穿过套管，穿过一个就数1，穿过两个就数2，要求儿童能够连续穿进3个小管子。 (3)将有孔的小珠子放在儿童面前，要求儿童用细的塑料丝穿过珠子，能够连续穿进3个珠子。当穿进一个珠子时训练者要及时表扬、称赞。 注意点： (1)用大的套环的孔进行训练，逐步增加难度，直到能够穿小的珠子。 (2)穿珠子的关键是要会把穿入的线头从珠子的另一端提起来，这需要很细心的动作和很好的眼手协调能力，否则穿进的珠子又会掉下来。训练者可以多次示范，并帮助儿童做，使他能够掌握动作的要领，会穿珠子的本领。 J2J502积木搭桥 目的：训练儿童手的精细动作能力以及眼手协调能力，培养儿童的认知能力和记忆能力。 方法： (1)训练者示范将3块积木搭成一个桥形，底下两块积木分开，上面一块积木骑跨在两块积木之上。训练者用手指着积木搭成的桥的上面，说：“这是一座桥，人可以从上面走过去”，再用手指着下面两块积木之间的空当，说：“这是桥洞，船可以从这里过去”。并拿出桥的图片，让儿童对照着看，认识桥和桥的用途。 (2)训练者和儿童各用3块积木搭桥，训练者示范，要求儿童跟着搭桥，关键是要留有“桥