适时与孩子谈论死亡.PDFVIP

季大哥：小齊最近很奇怪，功課都不寫，脾氣也越來 越差、講都講不聽。我很擔心他是不是交到壞朋友， 可是小齊的狀況越來越糟，我現在真的沒有心力再去 處理這件事，心理師你可以幫我跟小齊聊聊嗎。 心理師：季大哥，大姊現在的狀況，小齊清楚嗎? 季大哥：他知道媽媽生病，但不知道嚴重度。他還小， 我不想讓他知道太多 。  面對重要他人的死亡，兒童常會有難過、生氣、焦 慮、懊悔、罪惡感等情緒，但因無法表達感受，有 些孩子會開始出現一些行為或生理反應（ex.過度 活潑、易怒、拒絕上學、冷漠、身體不適..等） 。  青少年則較關心死亡事件對個人的心理、家庭、社 會關係方面的衝擊，他們的哀傷反應差異性則更大。 甚至有學者發現，青少年會因在意他人看法而壓抑 自己的哀傷情緒，又因親友表現出『不要談、以免 觸及傷痛』的態度，使得他們情緒無處傾訴、心情 上更感孤獨壓抑，而此壓抑後的悲傷反應可能遲至 成年後才爆發 。 做家人的心靈治療師—癌症病人 關懷系列8  1歲以下 ：無法理解死亡的意義， 但會有分離焦慮。  1-4歲：認為死亡只是暫時分離。  4-6歲：認為死亡是暫時的，是 外力造成的、而非自然現象。  6-12歲 ： 1.知道死亡是生命的終結， 2.有時會將不當的死亡知識套在 自己身上，認為自己應該對某 人的死負責。  12~18歲：死亡概念漸臻成熟 。 ※9歲後：會關心死亡及死後世界， 受生活中的死亡事件影響最大、 且會開始懷疑死亡的意義。 做家人的心靈治療師—癌症病人 關懷系列8  適時與孩子談論死亡、甚至讓他們有機會 參與親人的臨終過程，對孩子的喪親適應 歷程是很有幫助的 。但到底該怎麼”談”呢？  建議可以留意四部分 。(1)告知 ：坦然並 簡要的說明病人狀況。(2)心情 ：關心孩 子的情緒感受，對於年紀較小的孩子可能 需要幫忙他們說出心情。(3)探問 ：詢問 孩子還想知道甚麼、並且用孩子可理解的 詞彙說明。(4)行動 ：與孩子討論他們可 以為親人做些甚麼、並協助執行。  孩子的理解能力與生命經驗雖然不如大人 完整，但他們觀察得到家庭狀況的變化、 更可以感受到家中氣氛的改變。當我們越 避免與他們談論生死、孩子很容易就會學 到『死亡是可怕的、不能碰的話題』生死 的概念。若能坦然的與孩子討論，對孩子 的各種情緒及疑問多給予包容接納，不僅 能減少孩子對死亡的恐懼及好奇、還有機 會幫助他們道愛與道別、避免留下遺憾。 做家人的心靈療師—癌症病人關 懷系列8