◆ 补肾的韭菜炒核桃虾仁的做法.pptxVIP

◆ 补肾的韭菜炒核桃虾仁的做法 F2E0K 回春树肾茶 韭菜，又叫长生韭、扁菜等，自古以来就 受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富，又有温补 肝肾，助阳固精作用，故在药典上有起阳草之 称。 夏季食用韭菜，可以起到消食导滞、除积 健脾的作用。冬季服用可以温肾。韭菜水煎外 洗可以治疗神经性皮炎;捣烂外敷治疗荨麻疹; 捣烂取汁，每次服 10～20 毫升，治疗便血、尿 血、鼻血等出血症。此外，韭菜籽具有补肾益 肝、固摄下焦的作用。用韭菜籽研成粉末，每 天早晚各服 15 克，以开水送服，对治疗男性 ED 有效。 主料：韭菜 500 克，核桃肉 100 克，虾仁 20 克，芝麻油、精盐、味精各适量 韭菜洗净，切成 3 厘米长的段备用。 虾仁用温开水浸泡 30 分钟后再洗净备用。 核桃去壳取肉洗干净备用。 先将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成 热后入核桃肉、虾仁，改用中火炒至熟后，再 入韭菜翻炒片刻，加精盐、味精调味后食用。 END 功效和食法 补肾；每日 1～2 次。连用 20～30 天。