如何培养孩子的高情商.docxVIP

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苏州拉唯情商咨询 如何培养孩子的高情商 想要培养高情商的孩子,父母在和孩子相处的时候就要注意自己的行为。 在培养孩子的过程中,父母不仅要注重孩子智商的开发,更要注重孩子情商的开发。一个拥有高情商的人更容易有一个良好的人际关系,更容易获得成功的人生。 第一、要引导孩子表达自己的情绪 当父母看到孩子流泪,可用同理心来反应:你觉得很伤心,是不是?这不仅让孩子了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然,不是父母告诉孩子该如何表达情绪,它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样,他们同时亦会有两种以上的混合情绪,因此父母可以让孩子了解这是正常的,如说:我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋,也有点害怕。 第二、要与孩子商讨更好地管理情绪的方法 让孩子了解自己的情绪不是问题,偏差的行为才是问题,这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言,父母可以如此说:你很生气小杰拿了你的东西,如果是我也会生气,但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法? 第三、要感知孩子的情绪 孩子如同成人一样,他们的情绪背后有其原因,不管他们是否清楚原因何在。当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时,不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情,并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。 第四、要倾听并确认孩子的情绪 孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。别忘了,孩子也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:你今天看起来有点累?然后,等待孩子的反应。 第五、要帮助孩子缓解自己的不良情绪 一些父母试图忽视孩子的负面情绪,希望他们的情绪过去,但常发现效果不好。事实上,情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪,才不致使情绪扩大或恶化。 一个人如果可以控制并管理好自己的情绪,那么他的人生就会向成功迈进一步;一个可以控制好自己情绪的人,会更容易得到别人的青睐,也会让自己的修为提升一个层次,让孩子从小就学会管理自己的情绪对于孩子情商的培养有很大的好处!

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