基层中医药适宜技术一第一册
下 篇 5、揉法:用手掌大鱼际、小鱼际、掌根或手指罗纹面着力吸定于一定部位或穴位上,带动该处的皮下组织一起作轻柔和缓的环旋转动称为揉法。本法常与按法协同使用称按揉。其作用力可达皮下组织,也可深达肌层,具有解痉止痛、松解软组织粘连的作用,多在疼痛部位局限,软组织粘连性部位或强手法后应用。揉法的频率以每分钟50~100次为宜。临床上可分为指揉法 和掌揉法两种:指揉法是以手指腹侧面按于某一部位或穴位上,作小幅度的环旋运动。指揉作用面小、力量较深在、稳重。掌揉法是以掌根或大、小鱼际为着力点,腕部放松,以腕关节连同前臂作回旋运动。掌揉的作用面大,刺激和缓舒适。 6、捏法:是以拇指指腹分别与食、中、无名、小指指腹同时相对用力,在身体各部位或穴位上,连续灵巧地张合施术,称为捏法。本法具有疏通经络、活血化瘀、舒筋利节之功。操作时腕指要灵巧敏捷连续,轻重适度,勿伤皮肉。捏法常用于治疗落枕、颈椎病、四肢关节疼痛、屈伸不利等症。 下 篇 7、滚法:是用手背部在体表一定部位作连续往返滚动的一种手法。操作时要以腕的灵活摆动带动掌指关节部的运动,滚动时腕关节要放松,滚动速度以每分钟100左右次为宜,并要有轻重均匀交替,着力点必须紧贴皮肤,切忌来回摩擦而造成皮肤损伤。本法具有行气活血,疏筋活络,解痉止痛的作用,临床应用较为广泛,尤宜于肌肉丰满的部位。滚法根据力量的大小和治疗部位的不同,可分为直滚法和侧滚法两种:直滚法力量较大,多用于肌肉丰满之处,操作时手握空拳,以2~5指的近侧指间关节为支点放于患处,以腕关节带动,作均匀的来回摆动。侧滚法力量较柔和,多用于关节隆突处和肌肉薄弱者,操作时,以第5掌指关节背侧面为支点放于患处,腕关节作屈伸外旋的连续来回摆动。 8、摇法:是以关节为轴,使肢体作环转运动的一种手法。操作时动作要稳,幅度由小到大,速度不宜过快,应在关节生理范围内进行,不可过度。摇法分为单手摇和双手摇。本法具有疏筋活血、滑利关节、松解粘连、增加关节活动度的作用,可治疗关节部位的痉挛、粘连、僵直等活动障碍性疾病以及关节酸痛不适等功能性疾病。 下 篇 9、弹拨法:弹,是用拇指和食指指腹相对提捏肌肉、肌腱再迅速放开使其弹回的一种手法。拨:是用指端置于肌肉、肌腱等组织一侧,作与其走行垂直方向的滑动。二者可单独使用,也可综合应用。具有舒筋活络,行气活血,松解粘连的作用。常用于浅表部位的肌腱肌肉的损伤、粘连和肥厚增粗。损伤时力量应由轻渐重,运作要有柔和感和弹性感。 10、振法:是以振动力作用于损伤部位,使该部位产生振颤感而治疗疾病的一种手法。具有行气活血、祛瘀镇痛的作用。常用于治疗胸肋部轻度扭挫伤。手法操作要求医者以一手掌平放于治疗部位上,另一手握空拳叩击该掌背侧,使病人局部有被振动的感觉,叩击节奏要轻快自然。 下 篇 11、扣打法:是以拳、指或掌背击打患处而治疗疾病的一种手法。用于治疗筋肉拘挛、酸痛或在强手法结束后的后续手法。损伤时要轻松自然,刚中有柔,避免生敲硬打。 (1)空拳击法:医者手握空拳击打患者。 (2)拍打法:医者五指并拢微屈,掌心呈空心状击打。 (3)掌击法:手指微屈,腕掌用力挺紧,以掌根部击打。 (4)扇打法:手腕放松,以手背侧扇动。 (5)劈法:双手五指分开,用手掌尺侧着力、交替击打。 下 篇 12、抖法:用双手或单手握住患肢远端,轻轻用力作小幅度的上下连续颤动,称为抖法。本法具有疏通经络,滑利关节的作用。常用于治疗四肢肌肉和关节的损伤、粘连等病症。操作时医者握住患肢末端,用腕力使患肢随着抖动似波浪样起伏,用力均匀有力而持续,节奏由慢至快、抖动幅度要小,并配合拔伸的力量,使抖动的量能达到远处关节。 (1)肩抖法:患者端坐位,医者手握患肢腕掌部,掐起患肢于肩外展70~80度,在一定拔伸力下行抖动,每分钟约200次。 (2)髋抖法:患者健侧卧位;医者站于足侧握踝部,将患肢抬高离床面约30厘米左右,然后作连续的抖动,力量较上肢为大,频率稍慢,每分钟约100次。 下 篇 13、散法:以掌根部着力于体表,腕部作快速的左右摆动推 进动作,称为散法,具有舒筋活血,散瘀消肿,解痉止痛的作用。 常用于腰背,下肢的风湿痹痛,肌肉拘紧疼痛及强手法的善后治 疗。操作时注意掌根部应紧贴治疗部位,并施加一定压力于皮下 组织,避免在表皮上搓擦,速度由慢渐快向前推进,反复数遍。 14、归挤法:归挤即归合相挤。是以双手掌或双侧拇食指施 力于患处,对称用力向中间挤合的一种手法。具有消散筋结,舒 筋止痛的作用。 (1)肩部归挤法:以双手掌分别放于肩关
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