八大奇葩食物,营养价值却十分高,你吃过几种？.pdfVIP

八八大大奇奇葩葩食食物物，，营营养养价价值值却却十十分分高高，，你你吃吃过过几几种种？？ NO.8：活章鱼料理： 活章鱼料理是直接把 的章鱼沾酱汁吃，章鱼中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，多吃 能帮助很好的补充身体中的蛋白质和起到紧致肌肤的作用！ NO.7 ：油炸蜻蜓幼虫： 蜻蜓幼虫是一种产量严格受季节影响的纯天然绿色食品和健康的时尚美食，富含丰富 的蛋白质等多种营养元素，口感香酥不腻，酥脆，焦香，松爽。此外还具有良好的补 肾益精、止咳、解毒之功效。 NO.6：鸭仔蛋： 鸭仔蛋是东南亚极受欢迎的街边小吃，外表看起来平常无异，剥开蛋壳后一定让你为 之一惊。蛋壳内是已经几乎成形的鸭胚，几近羽翼丰满，破壳而出。食客们常常煮着 吃，或配以辣椒、大蒜、食醋，风味更佳！ NO.5：蚕蛹： 蝉蛹中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养 补品之一。 蝉蛹能产 具有药理学活性的物质，可以有效的提高人体内白细胞水平， 从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，其中所含的蝉蛹油可以降血脂、降低胆 固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能均有显著的作用。 NO.4 ：沙虫： 沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。沙虫虽然没有海参、鱼翅、鲍 鱼的名贵，但味道鲜美脆嫩，为海参、鱼翅所及。沙虫属海鲜类，而不属中药类，沙 虫含丰富