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育儿沟通技巧七-1-2、如何让孩子感觉良好
Parenting Communication Skills;让孩子感觉良好的4大技巧;技巧1 全神贯注聆听孩子说话;技巧2 用 噢、嗯、我知道了 等话语来认同孩子的感受;技巧3 把孩子的感受用适当的词语表达出来;技巧4 借助想象满足孩子的愿望;应用技巧的注意事项;应用技巧的注意事项;应用技巧的注意事项;应用技巧的注意事项;应用技巧的注意事项;到此,大家可能已经意识到了处理孩子的情绪是一种艺术,而不是一门科学。基于多年的观察, 我们相信,通过不断尝试,家长是可以掌握这门艺术的。针对你的孩子的具体情况,慢慢地你就会摸索到什么方法对他有帮助,什么方法对他没有帮助。通过练习,你很快就会了解到什么会使孩子反感,什么会给孩子带来安慰;什么会造成隔阂,什么会增进理解; 什么会留下伤痕,什么会抚平创伤。请记住: 没有任何东西可以取代一颗敏感之心。;家长朋友,我们来做个感受练习;在前面介绍过的这四种技巧之中,最难的大概要数必须先认真倾听孩子的发泄,然后再把孩子的感受用适当的言辞表达出来。要想准确地摸清孩子的感受,我们首先要对孩子所说的话有一个清楚的了解,然后又要在此基础上猜出这些话背后的真正含义,而这只有通过大量的练习及高度的精力集中才能做到。与此同时,很重要的是我们要给孩子一份内心世界词汇表。等他们可以将内心感受用言辞表达出来时,他们就可以开始自己帮助自己了。;下面列举了6句孩子可能对父母说的话,请将每句话读一下,然后完成以下工作:(每个空格留30秒时间思考和填写)
1.写出一两个词来描述孩子此时的感受。
2.写下一句你可能对孩子说的话,来表明你理解他的这种感受。
例如:
孩子说: “汽车司机对我大吼大叫,结果大家都在笑我。”
孩子的感受: 丢面子,窘迫。
你的感受与反应: 那一定很丢面子吧。(或: 听起来好像很丢面子的。);题1.孩子说:“我真想照迈克的鼻子来一拳!”
孩子的感受: ____________________________________
你的感受与反应: ____________________________________
题2.孩子说:“就因为那么一点点雨,我们老师说我们不能去郊游了。 她好蠢。”
孩子的感受: ____________________________________
??的感受与反应: ____________________________________
3.孩子说:“玛丽请我去参如她的派对,可我不知道……”
孩子的感受: ____________________________________
你的感受与反应: ____________________________________;4.孩子说:“我真不明白为什么周末老师还要给我们留这么多的作业! ”
孩子的感受: ____________________________________
你的感受与反应: ____________________________________
5.孩子说:“我们今天练篮球,可我ー个球都没投进去。”
孩子的感受: ____________________________________
你的感受与反应: ____________________________________
6.孩子说:“珍妮要搬走了,她是我最好的朋友。”
孩子的感受: ____________________________________
你的感受与反应: ____________________________________;你注意到了吗?要想让孩子知道你理解他此时的感受,要花多少心思,要付出多大的努力呀! 下面这些话是刚才那6个练习的参考答案。对大部分人来说,说出这些话的时候可能会觉得不太自然:
“哎呀, 你听起来好生气呀!”
“那你一定很失望吧?”
“嗯,至于去不去参加那个派对,你似乎还有些犹豫。”
“听起来好像你真的很反感那么多作业。”
“唉,那一定是非常令人沮丧的!”
“好朋友搬走了真的非常令人伤心。”
但是,只有这样的话语才能给孩子带来安慰,才能使孩子平静下来,进而开始面对他们的问题。(顺便提一下,不必担心用词太深奥。学新词的最好方法就是听别人使用这个词。);家长朋友,让我们重复之前的练习,
看看您进步了没有; 家长朋友,接下来请您反思并分享您生活中的例子,说说您过去的处理方法,再谈谈今天学习之后,您打算如何应对。
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