护理基础_休息与活动（PPT X页）.pptVIP

满足休息的 基本条件 使病人做到生 理上舒适 心理上无 紧张焦虑 保证其基本的 睡眠时数 四 睡眠 睡眠的生理 睡眠的需要 睡眠的评估 促进睡眠的护理措施 睡 眠 是周期发生的知觉的特殊状态，由不同时相组成，对周围的环境相对的不作出反应 如：婴儿的啼哭可以唤醒他的母亲，但电话铃声却不能。 一、睡眠的生理 1、原 理 ? ? 睡眠中枢 上行抑制系统 上性激动系统 2、分 期 1、慢波睡眠 第Ⅰ时相—入睡的过渡期 第Ⅱ时相—进入睡眠状态 第Ⅲ时相—睡眠逐渐加深 第Ⅳ时相—沉睡期 2、异相睡眠 3、睡眠周期 清醒状态 第一期 第二期 第三期 第四期 REM期 ??????????????????? 第二期????????? 第三期 1、合理安排睡眠可维持最佳的功能状态 2、睡眠