Reliability of heart rate integral at different loads不同负荷跑心率积分的信度研究.pdfVIP

摘 要 研究目的：作为监控运动训练常用指标的心率，被许多学者和体育工作者广泛应用 运动实践当中。一些学者和体育工作者们常用运动过程中的平均心率监控运动过程中的 运动强度。运动中最高心率反应运动中外负荷对心脏的刺激。运动后即刻心率应用率最 广泛的心率指标。心率又是一个易变指标，并且自身具有波动性，它随着一定的数值上 下波动，因此，应用到运动训练中又有自身的局限性。本文应用心率积分，并采用实验 法验证心率积分的稳定性，以期为运动训练的监控提出较准确地指标。 研究对象与研究方法：招募河北师范大学体育学院 2010 级自愿参加实验的体育教 育专业男生志愿者 24 人。把受试者分为负荷一组和负荷二组，分别进行不同的五级负 荷，运动两次。受试者充分休息后，再进行下一级负荷。受试者参加分组时记录受试者 基本信息，包括年龄、身高、体重和身体成分等。进行正式试验时，记录正式试验中的 安静心率和血压、运动完之后的主观体力感觉以及跑步的距离和时间等，用芬兰 POLAR 遥测心率表记录整个运动过程的所有心率（5s 为单位）。本文采用的方法包括，文献资 料法、实验法和数理统计法。对受试者的各心率指标和运动后主观体力感觉的前后两次 数据，进行相关性分析，通过对数据进行分析，确定指标的稳定性。 实验结果：通过对受试者的运动中平均心率、运动中最高心率、运动结束后10s心 率、心率积分和运动后主观体力感觉进行相关分析，前后两次的相关系数分别为0.936、 0.906、0.827、0.960 和 0.865（P＜0.05），说明心率积分的相关系数高于其他指标， 并具有较高的相关性，即心率积分的稳定性较好。 平均心率与心率积分的相关系数为0.978，心率积分与平均心率有较高的相关性。 研究结论：在整体运动中，心率积分的相关系数最高，及心率积分的稳定性高于其 他各个指标。心率积分与运动中平均心率有较高的相关性。 关键词：运动监控 跑台 重测信度 心率积分 V Abstract Purposes: Heart rate as the commonly used indicators of monitoring exercise training, sports workers use, widely used by many academics and sports workers into practice Some academics and sports workers are commonly used the average heart rate monitoring exercise intensity during exercise. The highest exercise heart rate response to the stimulus of movement and foreign load on the heart.The application rate is the most widely used indicators of heart rate immediately after exercise heart rate. Heart rate is a volatile indicator, and it has volatility, it fluctuates up and down with a certain value. Therefore, applying to exercise training is limited.In this paper, the heart rate integral is to be verified the stability with the experimental method, proposed a more accurate indicator in the period of exercise trai