《精油芳疗百科图典(优品生活)》—宋俪文.pdf

目　录 作者简介 达人推荐 作者自序 Chapter1　芳香行动之前的先修问题 了解芳疗、精油、SPA 初识芳香疗法 芳香疗法的历史及盛行 芳香疗法受现代人青睐的原因 认识芳香疗法的主角——精油 精油对人体的好处 如何选购纯质精油 精油及香草的使用方法详解 芳疗家族中的其他好东东 调配复方精油的原则 精油的萃取方法 常用精油的全球分布和产地图示 走进SPA 的世界 Chapter2　精油快速入门Follow me 群芳谱——二十种入门单方精油 罗勒Basil 2 洋甘菊Camomile 快乐鼠尾草Clary Sage 尤加利Eucalyptus 乳香Frankincense