范本19养生三字经.ppt

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范本19养生三字经

人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。 常锻炼,抗衰老,量力行,勿过劳。 经常笑,变化少,心胸宽,寿自高; 哭一哭,解千愁,笑一笑,十年少; 先睡心,后睡眼;静心疗,胜百药; 调饮食,莫过饱,身体健,疾病少。 善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。 遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。 要病少,饮食调,养心脑,唱歌谣 ; 心不顺,尝花草,听音乐,怒气消; 慢性病,第一要,培正气,免疫调; 春种苗,秋丰饶,不心急,慢慢调; 德行百年 多喝水,少吃药,五谷粮,瓜果肴; 全松物,加葡萄,经常吃,人不老; 高科技,要知道,提取物,浓缩了; 分子小,纯度高,口喷剂,效果好; 多散步,多转腰,多聊天,多做操; 养气血,清头脑,通经络,最有效; 做子女,多尽孝,做父母,多唠叨; 家和睦,少烦恼,少生气,多笑闹; ?勤动笔,读书报,常用脑,记忆好;?  三字经,要记牢,保健康,乐陶陶;

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