关于西南位育中学排球运动损伤的调查研究马思洁.docVIP

关于西南位育中学排球运动损伤的调查研究 西南位育中学 马思洁 摘要： 本论文主要采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等，以西南位育中学的学生为研究对象对他们进行排球损伤的调查，系统分析西南位育中学学生排球运动中造成运动损伤的原因，并针对实际问题提出科学对策，以达到加强运动损伤的预防和减少损伤发生。 关键词：排球 运动损伤 前言 排球运动作为一种人民喜闻乐见的项目有着深厚的群众基础，许多大、中、小学体育课中都把排球作为教学内容。在课外体育运动中,也经常把排球作为学校业余训练的主要项目，甚至成为该学校的传统项目。它是一项隔网对抗项目，虽不像足球、篮球等对抗球类项目那样存在身体冲撞受伤的危险，但排球运动的种种特点决定了参加排球运动的练习者仍然存在损伤可能性。运动损伤指的是人体在体育运动过程中所发生的损伤，它不同于一般性的工作或日常生活中所产生的损伤，它多与体育运动项目及技战术动作的特点密切相关，排球运动一般具有“二多二少”（也就是小外伤多、慢性伤多、严重伤少、急性伤少）的运动损伤特点。中学生在开展排球这项运动的过程中，发生运动损伤很常见。比如说，传球时手指容易出现“吃萝卜”的现象。但当损伤发生时，很多人都是在过多的关注损伤后的急救与恢复治疗，很少的人会去在意损伤是如何发生的以及应该如何去预防。事实上，只要在运动的过程中采取合理的练习方法和合理的预防措施就能在很大程度上避免一