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为什么选择经典骑坐姿势众所周知，作为马术运动的基础，正确的骑坐姿势不仅将最大程度保证骑手和马匹在运动中保持安全、舒适，降低人马受伤的几率，还能够令骑手和马匹发挥运动能力，取得良好的成绩。正因为这个原因，马术运动员无一例外，必须要从基本骑坐开始训练。不幸的是，由于马术运动对时间、场地、马匹状态要求很高，不能随时随地进行重复训练，因此掌握正确骑坐姿势的时间会比较长；由于马术运动对于运动员要求非常高，要求不仅要有学习领悟自身核心肌群的运动状态和细微差别的能力，还要能够充分感知马匹运动中的状态；由于马术运动对于教练的要求极高，要求不仅能够精准辨别运动员和马匹的每一个动作的变化和效果，还要具有很强的理论基础和表达能力来帮助运动员提高。因此，学习马术不同于学打太极拳。这一点思想准备是学习之前应该做好的。本文重点谈骑坐。马术运动的骑坐方式有许多种，其中经典骑坐（也叫英式骑坐、古典骑坐、舞步骑坐）姿势为许多参赛骑手选用，也为广大马术运动爱好者所熟知。那么什么是经典骑坐姿势呢？它的优点体现在哪呢？如何才能掌握正确的经典骑坐姿势呢？常见的错误有什么影响呢？1。什么是经典骑坐姿势？已经有不少帖子、文章、图片向大家展示了经典骑坐的特点，这时大家脑海中出现一个骑手端坐在马鞍上，昂首挺胸，两只脚踩在马镫上，两手握住缰，很威武的感觉。接下来有人脑海继续浮现耳-肩-骨盆-脚后跟保持一线垂直、肘关节-腕关节-马口衔