如何改善阴道乾涩.ppt

老年人的性行為 老年人的性行為 在1984年的調查 70歲以上59%男性和65%女性仍有性行為 其中的半數是每週一次，雖然其中有部分是婚外的性行為。 若有合適的條件，大多數的老年人仍能維持頻繁的性行為。 影響老年人性生活頻率及品質 1.生理機能的退化 2.罹患疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病、等慢性病、癌症 3.兩性互動的關係 4.喪偶 大部份老人的性生活習慣，都是延續年輕時建立的模式 在年輕時，如果性生活能帶來彼此的關懷、溫暖和滿足，則 在老年時，性仍能提供彼此的溫馨與滿足。 如果在年輕時，性行為帶給任何一方痛苦或不適，則老年的 到來，正好提供了停止性行為的藉口。 老人若能有性生活，可減少沮喪，抗憂慮藥物使用也較少。 性愛是生命裡原始的動力，不適當或過早的停止性生活， 可能會帶來孤立和絕望，有較規則性生活的老年人，無論是 自己主觀上或給人的感覺上，皆有較愉快，較健康的感覺。 老年人有性慾的呈現，應是正常的現象，不應加以壓抑。 年輕時,培養合諧的性關係，增進彼此的關懷與尊重; 於進入老年時，就較可能有健康、溫暖的性生活，在生命的 後期也才會有開朗，愉快和坦然。 阿公嘿咻幾次正常？ 一名8旬老翁和其他阿伯不太一樣，提到「嘿咻」這件事， 就「性」致勃勃，甚至曾經跟好友說：「牡丹花下死，做鬼 也風流」；不過，他卻始終有一個疑惑：「像我這樣的年 紀，到底一個月做幾次算正常？」 老人和年輕人一樣有性需求，屬於正常現象，即使年過80甚 至90歲，有的老人卻表現出「性」致盎然 「升旗」有困難，仍然可以藉由醫師開立的治療勃起功能障 礙的藥物，，讓自己盡「性」發揮。 老人做愛的次數，要要依照個人的心態、健康狀態與另一半 的感受需求而定。 老人如有性慾 魚水之歡怎麼進行？ 避免性生理影響心理障礙 男性在60歲開始雄性激素明顯降低，會影響到性慾及性功能 對女性進入更年期後，卵巢功能逐漸衰退，雌激素慢慢減少 就較容易造成陰道有乾澀現象。 老夫老妻仍可維持規律性生活 不只是單純的指性交，也包括接吻、擁抱、愛撫等。 適當地滿足接觸慾，有利於老年男女的身體健康，可增強免 疫防禦力，有利於調整內分泌系統的功能。 享「性」福　陰道保養別疏忽 因陰道乾澀陰道炎，在享受魚水之歡時會感覺疼痛，久而久 之失去「性趣」，夫妻感情逐漸降溫。 如何改善陰道乾澀？建議如下： 1.洗澡時避免使用鹼性肥皂，可改用質地溫和、弱酸性的清 潔液，避免破壞陰部酸鹼值 2.進行性行為時，可適度選擇潤滑劑，降低因分泌物不足所 引發的性交疼痛 3.補充有植物性雌激素成分保健食品，調節體內荷爾蒙濃度 4.尋求專業醫師協助，視個人情況予以治療 陰道乾巴巴　補充雌激素緩解 更年期流失雌激素好發萎縮性陰道炎 婦女在停經後會罹患萎縮性陰道炎，出現陰道內膜細胞剝落 萎縮、分泌物減少、乾澀發癢、灼熱、出血、容易發炎感染 等症狀，甚至外陰部也會感覺紅腫疼痛。 卵巢功能自然衰退老化 雌激素分泌量日漸下滑，陰道內皺折減少，內膜組織變平薄 且萎縮，陰道壁的表皮細胞因分泌物減少、陰道pH值提高 （正常pH值約3.5，屬於弱酸性）， 抵禦細菌的能力下降，變得乾澀，容易感染和發炎，嚴重時 會導致性交疼痛、性慾低落。 局部性萎縮陰道炎　可塗抹雌激素軟膏潤滑 絕經後，陰道上皮的萎縮是正常的，本無需治療，想靠補充雌激素來找回絕經前的感覺是不正確的。 萎縮性陰道炎的發生，是因為上皮變薄，分泌物減少，抵抗力下降，不足以抵抗陰道桿菌（因環境改變，從正常桿菌變為條件致病菌）的侵襲而發生的細菌性炎症。這時局部補充點雌激素就可以了。 可塗抹含雌激素成分的軟膏或凝膠。 需特別注意的是，坊間許多標榜可緩解陰道乾澀的軟膏，僅含有保濕或潤滑成分，不含雌激素成分，自然也就無法修復或治療已受損的陰道細胞，任意塗抹反而會破壞陰道壁的細胞，增加受傷和發炎的風險。 不能「升旗」自我評估 不能「升旗」可吃壯陽藥？ 老人仍可以使用治療勃起功能障礙的藥物，也就是壯陽藥。 在性行為之前服用威而鋼，之後等30分鐘即開始有反應 也有天天吃低劑量，作用時間可以拉長至72小時的犀利士，在隨時想要進行性行為的時候，就能立即發揮作用。 先檢查有無其他疾病包括心臟病、高血壓、糖尿病等問題，所以開立壯陽藥時，就必需格外謹慎。 服用壯陽藥，應該在醫師的指示下，並且應遵循以下原則： 1.不要強求，順其自然。 2.不要著急，慢慢來，即使失敗，也不灰心。 3.不要故意中斷。 4.要多追求心理層面需要，包括多採用「前戲」如接吻、擁 抱等，而非直接性交方式。 下列任一情況的病人宜服用25毫克： (1)大於65歲的病人。 (2)中度以上肝功能不佳的病人(指GOT或GPT大於正常值的３倍以上時)。 (3)中度以上腎功能不佳的病人(