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- 2017-12-24 发布于河南
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行进间运球单手肩上投篮教学教案
行进间运球单手肩上投篮教学
内容 (1)篮球:行进间运球单手肩上投篮???????????????????????(2)素质练习(篮球移动步法练习、腰腹肌练习) 教
学
目
标 认知目标:提高学生对行进间运球单手肩上投篮技术动作的认识,加强学生参与体育运动的兴趣。
技能目标:学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮,并能按照一大、二小、三高跳的动作标准进行练习。80%左右的学生能正确完成该技术动作。
情感目标: 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识。 程序 时间 教学
内容 教学方法与手段 组织队型 教学重、难点 教学目标 一 2′ 教学常规 1、师生问好
2、宣布本次课任务3、安排见习生 *****
*****
???? ▲ ? 快、静、齐
组织纪律性 二 8′ 球性练习 1、运球(单手运球、高低运球、体前变向运球)
2、抛接球
3、球绕环(跨绕环、腰绕环等)
4、双手胸前传接球、单手肩上投篮技术复习 *****
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? 1、注意控制好球
2、双手胸前传接球注意伸臂、抖腕
3、单手肩上投篮技术注意伸臂、压腕、拨指。 1、身体预热
2、熟悉球性 三 20′ 行进间运球单手肩上投篮教与学 1、示范、讲解
a动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,
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