七年级政治6.1丰富多样的情绪课件.ppt

复习提问 1、怎样正确认识自己？（P46-48） （1）要用全面的眼光看待自己 ①既要认识外在形象，又要认识内在素质；（P47） ②既要看到优点，也要看到缺点。 （P48） （2）要用发展的眼光看待自己。人是发展变化的。 （P48） 2、认识自我的途径有哪些？ （P49-50） （1）通过自我观察认识自己； （2）通过他人认识自己； （3）通过集体了解自己。 第一框 丰富多样的情绪 笑一笑，十年少； 愁一愁，白了头 问：情绪对人的行为和生活有什么影响？（怎样理解“情绪犹如双刃剑？”）（为什么要调控好自己的情绪？） * * 3、如何发掘自己的潜能呢？ 答:（1）经常给予自己积极的暗示。 （2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象。 （3）只有在实践中才能激发潜能。 2、怎样认识自我的潜能？ 答：①人有着巨大的有待开发 的潜能 ②人的潜能是多方面的 ③要善于发掘自己的潜能 什么是情绪呢？ 思考： 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？ 小明 农民伯伯 内心需要 想去打球 希望下雨 得不到满足 失望 满 足 高兴 情绪的含义 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。 ——奇妙的窗口 （一） 我们用“丰富多样”和“万花筒”来形容情绪说明什么？ 说明情绪的种类多 情绪的基本类型（最常见）　 活动二：情绪词语接龙游戏 喜 怒 哀 惧 喜： 开心、扬眉吐气、欣喜、高兴、快乐… … 怒： 盛怒、愤愤不平、气愤、火冒三丈… … 哀： 悲伤、忧郁、哀伤、悲哀、伤心… … 惧： 心悸、不寒而栗、紧张、大惊失色… … 在这四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。 活动三：填写书本第61页的表格 （6）上课不专心，受到老师的批评。 （5）考试得了100分。 （4）爸爸把我正看得着迷的电视节目关了。 （3）获悉明天老师将带大家去郊。 （2）听到别人说自己的坏话。 （1）得到自己喜欢的礼物。 产生情绪的原因 情 绪 表 现 情 境 高兴、喜悦 生气、气愤 兴奋、愉快 急切、生气 高兴、愉快 难过、沮丧 得到的礼物很喜欢 不愿被人说坏话 能出去放松一下 不能看想看的 电视节目 取得了好成绩 挨老师批评 遭遇不同的事情、处于不同的情境中，每个人都会自然而然地产生各种各样的情绪。同时，丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。（P61最后段） (1)这两名同学在比赛时的情绪有什么不同？ (2)情绪对人的生活和行为有影响吗？ （1）第一位同学在比赛的前后完全处于消极情绪之中。而第二位同学却始终保持着积极情绪。 （2）从这两名同学的经历可以看出，情绪犹如一把双刃剑，它会对人产生截然不同的影响。---(P63) 情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。 损害健康 使人无精打采，萎靡不振，抑制人活动能力，降低人的自控力和活动效率，有时还会作出一些令自己后悔甚至违法的事情 消极的情绪 有助于战胜疾病、促进健康 会使人精神焕发,充实人的体力和精力,提高个人活动的效率和能力 积极的情绪 情绪对身体健康的影响 情绪对正常水平发挥的影响 情绪与生活 情绪是把双刃剑 情绪犹如一把双刃剑。 （1）积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（2）消极影响：情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。(P63第三段两方面) 问：情绪对人的行为和生活有什么影响？（怎样理解“情绪犹如双刃剑？”）（为什么要调控好自己的情绪？） 情绪犹如一把双刃剑。 （1）积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（2）消极影响：情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。(P63第三段两方面) 情绪与健康（P63相关链接） 　　　　　 “一个小丑进城，胜过一打名 医。”“三分病，七分养。”“人逢喜事精神 爽。”“笑一笑，十年少。” 　　　　　 “愁一愁，白了头。” ① “春秋时期吴国大夫伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。” ② “三国时期，周瑜才华出众，机智