七年级下册1——4单元复习资料42179.docVIP

第一单元 做自尊自信的人 第一课 珍惜无价的自尊 第一框 自尊是人人都需要的 1、自尊的特点？升入中学后，随着生理的发育和心理的发展，我们越来越注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，以赢得别人对自己的肯定。这些都是自尊的表现。 2、自尊的含义?自尊即自我尊重，指不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 3、无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。 4、自尊和知耻是什么关系？知耻是自尊的重要表现。真正有自尊心的人，必然知道羞耻。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。能够正确对待缺点，并将缺点转化为优点。 5、如何对待自己的优缺点？如果我们只能看到自己的缺点??看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，产生沉重的耻辱感，这对我们的成长是非常不利的。一个真正自尊的人，要善于发现自己的优点和缺点，并能够将缺点转化为优点。 6、我们怎样看待虚荣心理？虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣是自尊的误区，是扭曲的自尊心，对学生的心理健康和成长进步是极其有害的。 7、如何对待虚荣心理？有正确的思维方式，明确自己的目标。 第二框 尊重他人是我的需要 1、我们为什么要关注他人的自尊？——因为我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。 2、自尊和尊重他人之间是什么关系？——尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 第三框 彼此尊重才能赢得尊重（维护人格最重要） 1、自尊的人如何看待自己的人格？——自尊的人最看重自己的人格。为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。 2、我们如何维护自己的人格？——一方面，要做到“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，不能丧失人格。另一方面，要做到拒绝不良诱惑，拒绝沾染不良习气，不做有损人格的事。 3、一个人的人格尊严是天赋的，与他的身体状态、家庭出身、经济条件、社会地位和所从事的职业等客观因素无关。 4、为什么我们要养成豁达、开朗的性格？——人与人的个性不同，生活环境与阅历不同，形成了不同的为人处世风格。世界因为差异而精彩，我们不能太在意他人的议论和态度，要养成豁达开朗的性格，更多地去欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。 5、如何正确对待他人的批评和议论？——议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。对待他人的议论和批评会做到“有则改之，无则加勉”。无关紧要的议论，忍一下就过去了。斤斤计较，得理不饶人，那不是自尊，而是情绪冲动。这种情绪冲动于人于己都不利。 6、为什么自尊要适度？——1.适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。2.过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。3.对恶意的侮辱与诋毁，则要给与回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。 7、在生活中，我们如何尊重他人？  = 1 \* GB3 ①尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。  = 2 \* GB3 ②善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；  = 3 \* GB3 ③善于欣赏接纳他人；不做有损他人人格的事。 第二课 扬起自信的风帆 第一框 我能行 1、自信与自负、自卑的区别是什么？——自卑、自负都是自信的误区，都源于对自己的不正确认识。自卑的人轻视自己往往看不到自己的能力，即使做得很好，也不敢尝试；自负的人自视过高，往往高估自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能实事求是地（全面发展的眼光）看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 第二框 自信是成功的基石 1、为什么自负者和自卑者最终的结果只能使失败？ 自负者追求的目标从一开始就是虚假的。虽然可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负还是自卑者，以自我为中心（不能正确看待自己）的心态会使他远离成功。 2、自信者有哪些心理品质有助于成功？  = 1 \* GB3 ①乐观  = 2 \* GB3 ②好奇  = 3 \* GB3 ③专注 3、为什么自信有助于成功？——自信是成功的基石。因为自信的者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。 第三框 唱响自信之歌 1、如何树立和增强