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哀伤情绪与哀伤情绪干预 浙江省教育科学研究院 周红五 杭州市文山路140号 310012 哀伤 哀伤（bereavement）: 任何人在失去所爱的或所依附的对象 时所陷入的悲哀、悲伤、悲痛、哀悼的 境况，这种境况既是一个状态，也是一 个过程。 广义的哀伤：任何由于丧失带来的情绪状态 狭义的哀伤：由于死亡带来的情绪状态 悲伤与哀悼 悲伤（grief）： 是哀伤的一部分，主要指一个人在面对损失或丧失时出现的内在生理、心理反应。内在心理反应方面主要包括情感与认知的部分。 哀悼（mourning）： 是哀伤的另一部分，主要指在面对损失或丧失时，因身心反应而带来的外在情绪、行为和社交等方面的表现。 哀伤模式图 对哀伤者干预的目的 帮助他们正视现实和痛苦； 帮助他们表达对死者的感情； 帮助他们找到新的生活目标。 帮助他们度过正常的哀伤反应过程 “悲伤工作”的概念 “悲伤工作”(Grief work)。 悲伤工作概念是当前危机干预理论最为重要的基础。 危机事件后，经历正常悲痛过程可预防丧失所导致的负性后果。 “悲伤工作” 过程包括： 为失去所爱的人悲痛； 从丧失所爱的人的不幸中体验到痛苦； 接受丧失所爱的人的现实； 适应没有所爱的人存在