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三级公共营养师技能复习指南
一、膳食调查和评价
1.刘某24h膳食扇贝调查表内容如下:刘某,男,8岁(原料质量均为可食部重量)
食谱名称
原料名称
原料质量(g)
进餐时间
进餐地点
鸡蛋
鸡蛋
60
早餐
家
馒头
小麦粉(标准粉)
100
早餐
家
米饭
大米(粳,标一)
100
午餐
家
炒菠菜
菠菜
400
午餐
家
面条
小麦粉(标准粉)
100
晚餐
家
炒豆腐
豆腐
150
晚餐
家
烹调油
花生油
20
全天
家
牛奶
牛奶
400
早餐
家
(1)分析评价刘某的膳食结构
附表1膳食结构评价表
食物类别
谷类
蔬菜
水果
肉、禽
蛋类
鱼虾
豆类
奶类
油脂
摄入量
宝塔推荐量
(2)按附表2进行全日营养素及能量的摄入量计算
食物名称
重量(g)
蛋白质(g)
脂类(g)
能量(kcal)
钙(mg)
维生素(mg)
合计
(3)完成附表3的膳食评价表并进行评价
附表3膳食营养评价计算表
各种营养素
蛋白质
(g)
*脂肪(%)
能量
(kcal)
钙(mg)
维生素C(mg)
RNI或AI
摄入量
摄入量÷RNI或AI(%)
脂肪(%)表示:脂肪能量占总能量的百分比(简称脂肪能量比)
评价:
2.刘某,女、7岁,24h膳食记帐调查表内容如下(原料质量均为可食部重量):
食谱名称
原料名称
原料质量(g)
进餐时间
进餐地点
鸡蛋
鸡蛋
60
早餐
家
馒头
小麦粉(标准粉)
100
早餐
家
米饭
大米(粳,标一)
100
午餐
家
炒芹菜
芹菜
300
午餐
家
米饭
大米(粳,标一)
100
晚餐
家
炒肉片
猪肉(腿)
150
晚餐
家
烹调油
菜籽油
20
全天
家
水果
苹果
250
早餐
家
(1)分析评价刘某的膳食结构
附表1膳食结构评价表
食物类别
谷类
蔬菜
水果
肉、禽
蛋类
鱼虾
豆类
奶类
油脂
摄入量
宝塔推荐量
(2)按附表2进行全日营养素及能量的摄入量计算
食物名称
重量(g)
蛋白质(g)
脂类(g)
能量(kcal)
钙(mg)
维生素(mg)
(3)完成附表3的膳食评价表并进行评价
附表3膳食营养评价计算表
各种营养素
蛋白质(g)
*脂肪(%)
能量(kcal)
钙(mg)
维生素C(mg)
RNI或AI
摄入量
摄入量÷RNI或AI(%)
脂肪(%)表示:脂肪能量占总能量的百分比(简称脂肪能量比)
评价:
出现同类题目有采用回顾(记帐)法调查(1)15岁男生(2)25岁孕妇(3)61岁老人等。
二、人体营养状况测定和评价
1.请说明婴幼儿身长测量的意义和方法
2.导致儿童“缺铁性贫血”的病因(危险因素)主要有哪些?并写出对其进行营养评价及其分析判断的要点(判断要点至少2个)。
3.请阐述体格测量标准化的定义和目的,及其评价指标(精确性和准确度)的含义。
4.评价核黄素营养状况最佳指标的判定标准是什么?并请叙述儿童维生素B2缺乏的营养评价及其判断要点(判断要点至少2个)。
相同类型有:缺锌、缺钙、缺维生素B2,蛋白质-能量营养不良判断
三、营养咨询和教育
1.目前市场上销售的饮料各类繁多,商店货架陈列着色彩、包装的饮料,琳琅满目,让人目不暇接;影星、歌星和球星作代言人,谒力推销各种饮料的广告穿插于各个频道的节目……某咨询者应哪类饮料适合其念初中的孩子饮用的问题特地向你咨询,请为其提出合理建议。
2.2007年2月28日上午10时,家住X市台江利嘉花园的姚女士在家食用了从大排档买来的河豚鱼干后,即出现恶心、呕吐、四肢乏力等症状,经抢救脱离危险;2007年3月19日下午6时,在仓山区城门镇,两人食用河豚鱼干煮的粉干后中毒,经抢救脱险;2007年4月14日,台江区排尾路发生一起6人在餐馆食用河豚鱼干中毒事件,一人经抢救无效后死亡……。鉴于2007年河豚鱼中毒的屡次发生,2008年3月4日,该市卫生局发出2008年1号食物中毒预警,提醒市民春季禁食河豚鱼(鱼干),防止出现中毒事件。为预防今年春季此现象的发生,请你设计一个对本市居民进行预防河豚鱼中毒的教育方案。
相同类型:(1)胃癌发病率(亚硝酸盐中毒)(2)毒蘑菇中毒、(3)副溶血性弧菌食物中毒(4)烹饪方法对营养素的影响、过分节食的膳食建议。
四、膳食指导和评估
1.为某全托幼儿园(5岁30名、4岁35名、3岁30名,男女生比例1:1)
(1)设计一人份1日营养食谱
(2)假如食谱的营养计算结果如附表1所示,请根据附表1的结果作营养评价并提出调整建议。
某全托幼儿园一日食谱表
餐次
食谱名称
食物品种及其可食部用量(g)
早餐
早点
午餐
午点
晚餐
晚点
附表1膳食营养评价计算表
各种营养素
蛋白质
(g)
*脂肪
(%)
能量(kcal)
钙
(mg)
维生素A
(μgRE)
核黄素
(mg
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