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规划人生 圆梦未来 -----职业生涯规划 要解决的问题： 一、职业生涯规划的涵义 二、如何撰写职业生涯规划书 三、参赛辅导注意事项 大学生涯教育的迫切性 大学生就业问题的“矛盾” 很多大学生找不到用人单位 很多单位招不到合适的学生 ?问题何在?? 四象限法则 职业≠工作 职业：劳动者从事的稳定的、有报酬的工作，且劳动者因稳定而有报酬的工作，是一种社会劳动岗位。 职业＝ 行业（战略）＋ 职位（战术）　 ＋ 组织 职业生涯规划的涵义 生涯：“生”生命 ，“涯”轨迹，生涯是贯穿个人一生的活动，或者说是标志个人一生的人生轨迹。 职业生涯规划≠ 找工作 职业生涯规划 是一个过程，规划的功能是为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 一张图胜过千言万语 生涯规划 职业生涯（Career）规划 系统的职业生涯规划法 你的生命只有一次，没有经验，也无法重来。 自我认知： 比赛文件 例如：杨 钇 大学---生涯发展探索期 1、自 我 认 知 （1）兴趣 （2）性格 （3）技能 （4）价值观 你想降落在哪个岛？ 1.选择你最喜欢的一个岛？ ______ 2.如果这个岛不行，还可以去哪一个？ ______ 3.你最不想去的一个岛 是？______ R实用型人(doer)的特点 ? 任务与技能导向 ? 务实的、安静的 ? 机械、实操能力强 ? 做需要身体参与的工作 ? 常见行业和职位： ? 技术性行业工作人员 ? 工程师 机械师 ? 运动员 特技演员 园丁 厨师 I研究型人（thinker）的特点 ? 真理、任务导向 ? 独立的、客观的 ? 分析的、保守的 ? 智慧的、抽象的 ? 常见行业和职位： ? 计算机编程 ? 机械 ?自然科学 A艺术型人(creator)的特点 ? 美感与完美导向 ? 喜欢自我表达 ? 有想象力、创造性的 ? 内省、敏感、感觉寻求 ? 常见职位：编辑、作家、音乐人 ? 演员、艺术家、手工艺人 S社会型人(helper)的特点 ? 和谐与服务导向 ? 喜欢与社会相互、对人感兴趣 ? 良好的人际技能、通感能力 ? 抽象的、平和的 ? 常见职位：教师、护士、社工 E企业型人(persuader)的特点 ? 领导与影响力导向 ? 目标远大、对资源感兴趣 ? 喜欢管理和领导他人 ? 精力充沛、有说服力 ? 常见职位：销售、市场、管理、创业 霍兰德职业兴趣六角模型 1．自我认知 （1）兴趣 （2）性格 （3）技能 （4）价值观 性 格 性格测试： 1. MBTI人格类型量表 2. 卡特尔16PF人格特征量表 3. 大五人格测试 例 MBTI性格理论的四个维度 1．自我认知 （1）兴趣 （2）性格 （3）技能 （4）价值观 可迁移技能的发现 自我管理技能 就是你所具有的特征和品质。 用来帮助一个人更好地适应环境。 是个人最有价值的“资产”。 是影响职业生涯成功与否的关键。 一般用____形容词____或__副词____来表示。 自我管理技能的发现 请用5个形容词来描述你的优点。 在老师眼里，你是一个什么样的学生？ 你的同学通常怎么评价你？ 通常，你给人留下最深刻的印象会是什么？ 你觉得自己身上最明显的特点是什么？ …… 澄清技能的方法 成就事件的撰写与分析 周围人的赞扬 实践报告，实习证明，工作履历表 技能问卷或技能分类卡 成就事件撰写 1.自我认知 （1）兴趣 （2）性格 （3）技能 （4）价值观 重要价值观列表 价值观市场：准备 参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的价值观分别写在5张小纸条上。 在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要达到什么样的程度你才能满意。 价值观市场：准备 现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。 如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？请再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。） 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？ 价值观市场：讨论 通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的了解？ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响？ 影响你价值观形成的因素有哪些？ 注意事项 (1)不要把单独的评估工具作为内容 (2)非正式评估工具 (3) 注意对测评结果的解释，不要把测评结果直接拿过来用。 （4）专业评估工具和非专业工具结合。除了朗途，北森还可参照新精英、职航在线 非正式评估方法一：360度评估 非正式评估方法二：橱窗法 非正式评估方法三： SWOT分析（一定用） 帕森斯选择理论 职场探索 1．自我认知 2．职场探索 3．职业决策 4．制定行动计划和策略 5．评估调整