老年人心理健康基本知识讲座.ppt

老年人心理健康知识（一）老年人心理特点;你拍我拍——集体参与;当我恋爱时 1、每人说一个四字成语，不能重复； 2、一圈说完后，在成语前加上“当我恋爱时”，再说。 3、讨论体会。; 马斯洛的需求五层次论;精神健康的“三良”;心理健康是身体健康的前提;咱爸咱妈老了吗？;真的老了！！！;;;;;;;脑衰弱综合症 焦虑症 抑郁症 离退休综合症 ;怪，这是指行为、语言、生活习惯等明显改变，出现一些怪异。一些患者由于精神影响，出现虚幻、怪异的听觉。 疑，即无中生有或认为同事、邻居、亲属等对其迫害。有的病人认为他人嫉贤妒能，从而别人积怨为仇。 懒，而且是一种与其本人一贯表现不相符合、超乎常情的病态“懒”。表现不愿料理生活不更换衣服、不打扫卧室、不愿走亲访友、不喜欢与人交谈，懒于参加一切社会活动。 呆，表现为患者呆滞少动、反应迟钝、动作缓慢、言语吞吐。有的病人生活起居被动，可较长时间坐着、站着或躺卧着，常独自闭门、足不出户。 ;老 年 抑 郁 症;老年抑郁症的辨识;老年性痴呆;总在怀疑自己有这病那病 三原则： 1、让老人正确看待衰老； 2、信任医生的专业能力； 3、鼓励老人参与活动。;给予最大的理解； 一个安全的环境，（重视、尊重）； 培养老人的兴趣爱好； 允许老人适度表达情绪（高度回应）。 ;接受衰老的事实积极面对衰老老有老的快乐开心开心是一天，不开心浪费一天！;拥抱现在，学会遗忘，树立正确的生死观。 1、忘记死亡，才能摆脱恐惧死亡的困扰； 2、忘记钱财，从钱财的桎梏中解放出来； 3、忘掉怨恨：伤害自己的最好方法就是记住让自己不开心的人和事，你怀念客观存在一次，它就可以伤害你一次。 4、忘掉疾病：老年患疾病不要过度担心害怕，紧张惶恐会使免疫力下降，会“怕出病来”。 ;生活方式与态度;平常心看待老人的各种需求;老年四个“要”;疏导老年人不良情绪的方法;2．转移法 3．升华法 4．幽默法 5．自我暗示法 6．调整期望值法 7．遗忘法 8．助人为乐法;调整生活方式与态度;看动画片 ;帮助老人安排时间和钱 帮助老人学会放松 呼吸法 松驰法 冥想法 认知法 运动法;谢谢您的参与！ 再见！