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世界女子平衡木技术动作发展的特点-武汉体育学院学报
第 卷第 期 武汉体育学院学报 N/7!
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年 月
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世界女子平衡木技术动作发展的特点
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刘静霞 ，刘笑舫
（ 南阳医学高等专科学校 体育部，河南 南阳 ； 南阳师范学院 体育系，河南 南阳 ）
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摘 要：以最近几届世界大赛平衡木决赛选手为主要对象，系统研究了当今世界平衡木技术动作发展的
特点：运动员都选用稳健而简单的动作作为完成整套动作的良好的开端；木中动作难度的发展，主要表
现为 个技巧串动作的连接；下法动作类型表现出多样化特点，但仍以后空翻二周和直体后空翻多度转
%
体为主流，前空翻二周下也被欧美一些选手所青睐；运动员取胜的关键是提高动作的难度和质量，尤其
是下法落地的稳定性。
关键词：体操；平衡木；木中动作；上法动作；下法动作
中图分类号： 文献标识码： 文章编号： （ ）
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