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支援青海玉树抗震救灾“四防”知识
(一)
防高原反应
高原反应是发生于高原低氧环境的一种特发病,是由于人体对高原低压性缺氧不适应,导致机体病理生理上一系列改变而引起的各种临床表现的总称。
(1)危险因素
在高原低氧环境,身体耗氧量过大,导致各器官、组织缺氧加重,可诱发高原病。
(2)预防
首先,在精神上放松,不要紧张,要意识到在海拔高的地方出现一些缺氧反应是极为正常的,身体一个调整期即可适应;其次,在进入高原前一两天,可服用一些高原宁或高原安、红景天等药物;第三,初到高原后要注意休息,不要太长时间走路,不要立即干重体力活。
以下人员不宜进入高原:(1)各种器质性心脏病,显著心律不齐,或静息心率在每分钟100次以上,高血压病和各种血液病;(2)慢性呼吸系统疾病,如有支气管扩张、支气管哮喘、活动性肺结核等肺功能障碍等;(3)癫痫、严重神经衰弱、癔症等;(4)重症胃肠疾病,如严重的消化性溃疡,慢性活动性肝炎等;(5)其他肝、肾、脾和内分泌系统疾病;(6)曾患过高原心脏病、重症高原昏迷、高原肺水肿的人员;(7)在内地如患有感冒,则不宜进入高原(患有感冒进入高原缺氧地区,容易患肺水肿等高原病)。
(3)症状
在到达高原后数小时或一两天内发生头痛、头晕、疲乏、失眠、心悸、气短、胸闷,有的人还伴有恶心呕吐、腹泻、鼻出血等。症状轻重因人而已,一般情况下,一周左右症状即逐渐消退,但也有个别人的高原反应会持续较久,极个别的会迁延成慢性高原病。
(4)治疗
治疗高原反应可采用吸氧、止痛、镇静等,进入高原或常住高原的人从其他地方重返高原时,应提前2~5天服用央科藏域红景天胶囊,进入高原后,可加倍量服用。
二、? 防冻伤
? ?1、引起冻伤的内因和外因 寒冷是发生冻伤的主要原因。机体在寒冷的环境中,局部热量散失增多,当局部温度降至组织冰点以下时,即可发生冻伤。冻伤的发生一方面与风速、潮湿、接触冷物等外界因素有关;另一方面,它还与机体的抗寒能力、正确的适应方法、人体的营养状况等内在因素有关。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 冻伤分四度 度冻伤亦称为红斑性或充血性冻伤,其损伤仅涉及表皮层。复温前局部苍白,复温后皮肤热而干燥,呈现红斑或紫斑、肿胀等局部体征。 度冻伤亦称为水疱性冻伤,损伤波及真皮层,主要特点是水疱形成。水疱多分布在肢体的外周部分,如指或趾端,也可分布在手背和足背,水疱液澄清。 度冻伤损伤累及皮肤和皮下组织,主要特点是皮肤的全层组织发生坏死,并可波及皮下组织,皮肤呈紫红色、紫绀或青蓝色。冻伤发生半天或1天后局部出现血性水疱。 度冻伤主要特点是损伤了深层组织,肌肉和骨组织都会发生坏死。这是最严重的一类冻伤,患者的痛觉及触觉会迟钝或消失。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、?冻伤后要积极救治 ●要迅速将伤者移离寒冷环境,进行全身和局部保暖,给予热饮料。迅速更换潮湿衣服和鞋袜。 ●尽快用温水进行局部快速融化复温,以42温水效果最好,这是救治冻伤的关键。 ●改善局部微循环,促进血液流畅。可外敷冻伤膏,涂膏厚度约为1毫米,用纱布包扎,每日换药1次。 ●必要时口服或静脉滴注药物,促进冻伤愈合。 ●给予高热量、营养丰富及易于消化的食物,改善全身机能,提高机体抵抗力。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 如何防冻伤 ? 进行耐寒锻炼,提高机体的耐寒能力。人在寒冷环境中进行较长时期的锻炼之后,机体可发生一系列生理和生化方面的变化,能提高御寒能力。耐寒锻炼应循序渐进、持之以恒。 ?■ 做好物质保障准备。在入冬之前对个人冬装进行检查:冬装必须合身,鞋子要稍大一些,要有鞋垫,能防雪。 ■ 改善膳食结构,增加脂肪的供应量。 特殊情况下可使用药物进行预防,提高肢端温度。?防治冻伤“七勤”“五不要” 七勤:勤进行耐寒锻炼,勤准备防寒物品,勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚,勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻,勤互相督促,勤交流防冻经验。 五不要:不要穿潮湿、过小的鞋袜,不要长时间静止不动,不要在无防冻准备时单独外出,不要赤手接触金属,不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。 ? ?(一)功能与用途
本技术针对受地震等灾害影响后,对鼠疫应采取的综合防控措施,降低该病对人畜的危害。
(二)技术要点
1. 诊断要点
(1)鼠疫是由鼠疫杆菌引起的自然疫源性烈性传染病。具有发病急、传播快、病死率高、传染性强等特点。
(2)如人体出现不明原因的高热、寒战、淋巴结肿大、疼痛,咳嗽,咳血痰、皮肤及粘膜出血、便血、血尿等症状,应立即到医院就诊。一旦确诊,立即将病人隔离。
2. 防控要点
(1)做好灭鼠防鼠工作,密切监控可能携带病原的啮齿类动物;食肉类动物,猫、狗、狐狸、狼等。
(2) 加强环境卫生消毒工作,防止疫病经蚤叮咬传播和经
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