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个人职业生涯规划设计书 姓名 学号： 学院：化工学院 专业：高分子材料与工程 联系方式(固话或手机)： 撰写时间： 2012 年5 月 26 日 职业生涯规划设计书 目 录 1 自我认知 1.1 360度评估………………………………………………………………1 1.2 橱窗分析法………………………………………………………………1 1.3 自我认知小结……………………………………………………………2 2 职业认知 2.1 外部环境分析……………………………………………………………2 2.2 目标职业分析……………………………………………………………3 2.3 SWOT分析…………………………………………………………………3 2.4 职业认知小结……………………………………………………………6 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径…………………………………………………………6 3.2 制定行动计划……………………………………………………………7 3.3 动态分析调整……………………………………………………………7 3.4 备选规划方案……………………………………………………………7 自我认知 360度评估 360度评估 优点（每项不得少于50字） 缺点（每项不得少于50字） 自我评价 本人性格热情开朗，待人友好，具有亲和力，平易近人，善于与人沟通，做事认真，喜欢与人做事，注重团队精神和有较强的组织能力，合作和适应能力强，拥有自我主见和善于听取别人的意见，有爱心，上进心强，勤于学习能不断提高自身能力与综合素质。 有时比较散漫自由，喜欢抱怨，做事时总有很多顾虑，不敢着手尝试，不善长与人沟通交流，与他人相处时局促不安，不知道该说什么 勤奋好学，喜欢独立思考，与人交往比较谦逊，有同情心，对朋友忠实友好。喜欢帮助别人。 跟陌生人相处是总是不能很融洽，口才不好，在公共场合下发表言论时感觉很紧张，不敢大胆表达出自己的想法，写作能力不够强不敢冒险，耐性不够好，做事时常是三分钟热度，毅力意志不强，没有经过什么磨练考验，不具备顽强拼搏的勇气 对人热情，不与人发生争执，当朋友遇到困难时能够尽力帮助，心胸开阔，从不记仇。 太在意别人的看法，优柔寡断，不能坚持自己的看法，随大流，有时太沉默寡言。 同学评价 认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人；遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人；遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求感性化，做事情太过要求完美。 其他社会关系评价 有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心，善于培养兴趣，重视实践与探索。缺乏社会实践经验，处理问题不果断，考虑事情不全面 橱窗分析法： 橱窗1：“公开我”橱窗2：“隐我”橱窗3：“潜在我”洞察理想型的人是理想主义者，忠于自己的价值观和自己所重视的人。他们对于个人价值具有一种强烈的荣誉感，有为自认为有价值的事业献身的精神。表面上他们冷淡缄默，但他们富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。如果和他们的价值观没有冲突，往往能够包容他人。他们适应力强，有弹性，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。他们倾向于承诺过多，然后再想方设法予以解决，但不管怎样总要完成每件事。橱窗4：“背脊我”工作带来的价值，而不在意是否能发挥自己的才能或能力。他们热衷于为人类服务、为国家服务。他们有提升人类生存条件、生活质量，让世界变得更加美好的事都会具有吸引力。他们关注天生的责任感，医务、教育、法律、咨询服务性行业中往往此型的偏多。一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我很内向，在同学和亲人面前总是有所约束，不敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念；我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。 　　人际关系：我平时喜　个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我很自信，对待每欢与人交往，以诚待人。和同学相处采用“等边三角，中心突出”的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。 　　价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值