优秀女子赛艇运动员训练期间机能指标变化.docVIP

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优秀女子赛艇运动员训练期间机能指标变化

优秀女子赛艇运动员训练期间机能指标变化摘 要: 以安徽女子赛艇队5名公开级运动员为研究对象,监控队员在整个训练期间的机能指 标的变化。研究得出了女子赛艇运动员在训练期间机能状态的变化规律。通过研究发现,经 过亚高原训练女子赛艇运动员的运氧指标有较大幅度地提高;CK值与陆上训练量的变化关系 密切,BU值与水上训练量的变化关系密切,通过这两项指标可以很好地反映女子赛艇运动员 机体对水上与陆上训练的适应情况。其余指标变化也有一定的规律。 关键词:赛艇;女子;机能指标;训练 中图分类号:G804.22文献标识码:A文章编 号:1007-3612(2009)04-0069-03 Changes of Functional Indexes of Elite Women Rowers in TrainingTime SU Hao, CAO Jian?min (Beijing Sport University, Beijing 100084, China) Abstract: 5 elite women rowers of open category from An’hui Rowing Team are taki ng in the study. Their functional indexes in training are monitored. It revealsthat the rules of women rowers’ functional changes in training. Their indexes ofaerobic capacity increase significantly through training on the sub?plateau. T h e value of CK has close correlation to the change of the training load on the la nd, and the value of BU has close correlation to the change of training load inthe water. The two indexes can reflect the women rowers’ adaptation to the train ing in both water and land. The change of other indexes also have laws. Key words: rowing; women; functional indexes; training 目前我国对于赛艇运动员机能指标的研究仅是对一个或两三个指标展开,没有形成一定的体 系,不够全面。另外我国的研究对于女子赛艇运动员的训练中生理生化指标变化的研究未见 太多的报道。本研究通过对整个训练期间的女子赛艇运动员的机能指标发现其中的变化规律 ,为女子赛艇的训练提供一定的依据。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 ??安徽赛艇队5名女子公开级赛艇运动员,全部 为健将与健将以上级。基本情况见下表: 1.2 研究方法 1.2.1 训练阶段的划分分为三个阶段。第一阶段为2006年第46周至2007年第5周,即冬训开始至亚高原训练之前。 第二阶段为2007年第6周至2007年第12周,在西昌进行亚高原训练,海拔1 500 m。第三阶段 为2007年第13周至第21周,为比赛与训练相结合。 1.2.1 测试方法 基础指标的测试训练前取晨起安静时静脉血测 试血常规、CK、BU和T、C。 每周一清晨6:00-7:00取静脉血2 mL,置于EDTA二钾盐抗凝管中送当地三甲医院检测血常规 ;同时取静脉血2 mL置于置于促凝管中测试CK和BU值。每月末周一清晨6:00-7:00取静脉血3mL,置于促凝管中,送当地三甲医院测试T和C值。 1.2.2 数理统计法用spss11.5统计软件进行数据统计分析,所有数据表示为平均数±标准差,对各周以及各阶 段指标的对比采用ONE-WAY-ANOVA、LSD多重比较、配对T检验及相关性分析的进行统计; 取P0.05为显著性水平,P0.01为非常显著性水平。 2 结 果 2.1 运动员机能指标的基础值 队员的血液指标基础值均处于正 常范围之内。Hb处于正常范围内比较低的水平上,RDW的值接近正常值的上限;这提示我们 在以后的训练中要注意Hb、RBC、RDW、HCT等的变化,预防运动性贫血的发生(表2)。 2.2 整个训练期间的训练安排 ??训练期间呈现出陆上训练比 例逐渐减少,水上训练比例逐渐增大的变化(表3、图

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