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大学生就业心理辅导 李海萍 一、培养良好的就业意识 二、积极参与竞争心态的调整 三、增强心理承受能力 一、良好的就业意识 1.自我意识 2.社会意识 3.职业意识 一、培养良好的就业意识 （1）自我意识：“我是谁”“我想干什么”“我能干什么”“现实支持或允许我干什么” 自我身心素质分析 中国大学专业简介 霍兰德职业兴趣测验 （2）社会意识 社会环境、国家人事政策、社会对人才需求 用人单位的用人心理（求“专”心理，求“全”心理，求“诚”心理，求“异”心理） （3）职业意识 知道事物应该是什么，说明你是个聪明人。 知道事物实际是什么，说明你是个有经验的人。 知道怎样是事物变得更好，说明你是个有才能的人。 二、积极参与竞争心态的调整 认识社会、适应社会、改造社会 分析自我、完善自我、实现自我 二.积极竞争心态 广泛收集信息，抓住机遇。 做好各方面准备。 充满自信，学会自制。 学会变通与适应。 三、较强的心理承受能力 不怕挫折 吃苦耐劳 积极进取 开拓未来 如果求职者遇到了挫折，可参照下列步骤进行自我调整： 1、对出现的挫折的全部可能因素进行分析。 2、全力找出导致挫折的主要原因 3、在准确分析挫折原因的基础上，确定扭转失败走出困境的方法和途径。 上 路 轻轻地翻开人生的目录 成功的路上 撒满